8月のご来店特典のご案内♪

8月のご来店特典のご案内です。

アーユルヴェーダ 体質改善 シロダーラ 国立 立川

夏本番の8月にはローズがピッタリはなまるキラキラ

暑い夏に増える体内ピッタの火のエネルギーを下げ
PMSや生理痛にも良いとされます。
ホルモンバランスの調整に良く、女性らしく華やかな気分に
キラキラ

 通常のフットバスではエッセンシャルオイルをその日の
ご体調と気分で3本の中から選んで頂いています。

→ホワイトローズのエッセンシャルオイル&ローズの花弁を浮かべて、
優しく包み込む華やかなフットバスをお楽しみに下さい。

(c) .foto project

ローズフットバス アーユルヴェーダ 立川 シロダーラ

ホワイトローズには高いメラニン色素の生成抑制に効果が望めます。
夏の強い日差しを浴びる事が増える、今の季節にピッタリ。

更に、全てのコースに
ローズとクレイパック付き。

アーユルヴェーダ バラ ピッタ下げる ホルモンバランス

夏の紫外線で傷んだお肌の修復に。
クレイには、毛穴の汚れを吸着し、
お肌の引き締めと美白に期待できます!

ローズで火照ったお顔もクールダウンして行きます。

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消化力が落ちる夏【甘味・苦味・渋味】を取りましょう

毎日、暑い日が続きますね。

暑い季節は、
自然と消化の火のパワー(アグニ)が落ちます。

毎朝、しっかり朝食を食べている方
いつもより、身体が重く疲れやすくなっていませんか?

夏は消化力が落ちる時。
朝から重い食事だと、しっかり燃えきらない方も多いです。
(体質や疲労度により差があります)

夏場の朝食にオススメなのがスムージーです。

スムージー アーユルヴェーダ 体質改善 立川 国立

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ローフードとアーユルヴェーダ

ローフード アーユルヴェーダ 立川 国立

今年の2月にバレンタイン用の
ローフードチョコレートケーキのお教室に参加して

ローフードの食材が
アーユルヴェーダで推奨している食材と
共通しているものが、多いなぁ~と。

生はちみつ、ココナッツオイル、
エクストラヴァージンオイル
なつめやし。
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月もピッタ(火)の鎮静です

今夜の月。

綺麗な月が出ています。

シロダーラ 立川 アーユルヴェーダ

連日の暑さ。この暑さを鎮静してくれる一つに

月を眺める。

日中に火照った身体の鎮静や

パソコン、スマートフォンなどの使用での

目の疲れなどのピッタ(火)を悪化させてしまった時に

ゆっくり月を眺めてみましょう。

すっーと熱が鎮静していきますよ。

夏場のウェルカムティーとアフターティー

今日も暑くなりそうですね!
暑さでバテないように、日よけは必需品ですね。

夏場にお越し頂いた際の
ウェルカムティー

少し冷たいお水でお身体クールダウ

スパイス豊富なイミューンブーストティーで

内臓を温めます。
アーユルヴェーダ 立川 シロダーラ

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涼しいを取り入れてピッタ(火)を鎮静しましょう

昨日は梅雨が明けた?

と思うほどの暑さでしたね。

立川の街も、いつもより賑わいがなく

暑くて、皆さん自宅で冷房の中!?

と思うほど。

猛暑日となった所も多かったようですね。

サロンの植物にたっぷり水をやり元気に育っています。

アーユルヴェーダ国立 立川 八王子

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