今月の新月の日。
立川のアロマヨガ、パーソナルヨガ主宰
シャンティービージャ 弘美先生がお越しになりました。
新月の日に シロダーラをお受けになりたい。との事でした。
シロダーラコース詳細は こちら
その時のご感想を記事にして頂きました。記事はこちら→ シロダーラを味わいました
有難くも、シロダーラの様子も撮ってください。と
撮影させて頂きました。
以下、弘美先生のご感想を転載させて頂きますね。
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今回も、とても贅沢で、幸せな時間でした。
オイルで背面のほぐしをいただいている中盤からは、
最後の仕上げ、シロダーラでは瞑想状態。
リラックスしているけど意識はあり、思考は目覚めている。
ゆったりした時間の中、自身の深い意識との対話をしていました。
メッセージやイメージ、
心地良いサロン、智美さんのあたたかいおもてなしにも、
おかげさまで、新月の日に心身ともリフレッシュできました。
またお伺いできるときを、楽しみにしております。
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弘美先生、いつもありがとうございます。
シロダーラと新月の恩恵があったようで良かったです^^
深い意識との対話は
日常では、、体験しづらいですが
いつもと違う環境で
リラックスすると気付かなかった感情や想いに気が付きます。
新月のベストなタイミングに
弘美先生もリフレッシュできました事、嬉しく思います。
月のサイクルに合わせて、
新月にアーユルヴェーダを受けたいというお問合せを時々頂きます。
新月はデトックスに最適で
新しいサイクルを作り出す日です。
タイミングが合えばぜひ、新月をお選びくださいね。
来月は7月13日(金)です。まだ空きがございます。
シロダーラは
・脳疲労
・睡眠不足
・不眠
・眼精疲労
と、この様なお悩みの方に相応しいコース。
普段、潜在意識にフタをして活動している事が多いので
リラックスの時間を持ち
身体や心に目を向けて
本来の健やかさを目指しましょう。