【満員御礼】3~4月のご予約満室、ありがとうございます。

サロンのはんこが出来上がりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

丁寧な手仕事に感動しました。

サロンで沢山使いたいと思います。

3~4月までのご予約枠は満室となりました。この2日間で沢山の方のお申込みありがとうございます。

キャンセルが出た場合は、分かりやすく表示します。

 

【重要】プライベートな報告と今後のサロン営業について

 

 

 

 

 

 

 

定期的にご利用頂いておりますお客様へ
個別にご報告させて頂きましたが
この度、第1子を授かり妊娠6か月になりました。
お蔭様で、つわりも軽く済み
通常通りのサロン営業が出来ておりますが
42歳でのハイリスク出産となる為
約3か月前より、早めの産休に入らせて頂こうと思っています。
以下、今後のサロンスケジュールとなりますので
ご確認下さいませ。
【今後のサロン営業スケジュール】
3月末まで、通常通り営業
4月は26日(日)まで営業
4月中は、1日1名様受付
午前枠の10時スタート受付
(ご希望により13時まで繰り下げ可能)
以降、産休に入らせて頂こうと思っております。※予定日は7月下旬です
復帰に関しましては、保育園に預けられる2021年4月頃を予定
産後の経過と出産後の赤ちゃんの体調が良好
かつ、4月より前に預けられる所が確保できた場合、もう少し早い復帰も考えております。
変更が生じた際には、その都度ご案内をさせて頂こうと思っております。
(営業再開の際には、多摩都市モノレール、西武拝島線 玉川上水駅より徒歩8分の場所へ移転計画中です 所在地:立川市幸町6丁目)
あと、僅かな営業となり、ご迷惑をお掛け致します。
お久しぶりの方も、産休前にお会い出来れば嬉しいです。

◆3月ご予約状況は2月20日(木)に公開致します

WIーFI環境を変えて、ホームページにログインが出来なくなり

1月より、こちらのブログの更新が滞っておりました。

お客様方には、ご心配をお掛け致し、失礼致しました。

毎日更新しているアメーバブログも、ぜひご覧くださいませ

2月のご予約空き状況は2月29日(土)のみとなりました。満室となりました

いつもご利用ありがとうございます。

3月の空き状況につきましては、2月20日(木)夜間に公開致します。

どうぞ、よろしくお願い致します。

 

◆果物は単品で取りましょう

春先にでまわる【ポンカン】

いつも、、みかんを購入していましたが【ポンカン】に。

ポンカンはインド原産。

ポンはインド西部の「Poona」から

カンは柑橘の柑から付けられたそうです。

甘みが強く、香りも甘みが強くて、マンダリンの香りを嗅いているよう♪

 

 

 

 

 

 

香りを嗅ぐと、気持ちが明かるくなるので、

まだまだ寒い時期、塞ぎ込みやすい時期に

おやつにお勧め。

アーユルヴェーダでは、果物は単品で取ります

果物は、消化が早いので、他の調理した物と一緒に取ると

消化する時間の速度が違いすぎる為

胃を通過するはずの果物が長時間にわたり胃にとどまる事になります。

その結果、発酵が始まり、毒素(アーマ)となってしまいます。

栄養の吸収の妨げになってしまいますので

できるだけ、単品で取りましょう。

食後よりも、10時や15時のおやつにどうぞ。

 

◆旦那様から奥様へアーユルヴェーダのプレゼント

先週、旦那様から奥様へアーユルヴェーダのプレゼントをされました。

 

 

 

 

 

 

 

お母様、妹様、娘様、ご友人へ贈られる方もいらっしゃいます。

お世話になった方に、ゆっくり心身のメンテナンスを受けて頂きたいと

プレゼントに選ばれています。

詳細はこちらからご覧くださいませ

 

◆6周年のお祝い、ありがとうございます

今月でサロンの活動も6年目を迎え

お祝いでピンクのブーケを頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

サロンのロゴにも入っているハートチャクラを表す
ピンクとグリーン。

リボンもグリーンで嬉しいです。ありがとうございます。

 

◆無病息災を願う七草粥

 

 

 

 

 

 

 

今日は、七草の日。

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれ

無病息災を祈って七草がゆを食べたそうで、江戸時代に広まったそうです。

七草にそれそれの効能があり、お正月、沢山食べた後の胃腸休めになりますね。

本来7日の日の朝に食すそうですが、我が家では夕ご飯に。

お腹にやさしく、ハーブの効能で胃腸が軽やか、スッキリしています。

アーユルヴェーダの薬効たっぷり

温めたオイルで、お正月に滞った体をスッキリさせましょう。

 

◆消化力を上げる【ジンジャー】【岩塩】【レモン汁】アーユルヴェーダレシピ

しっかり消化の火(アグニ)を上げるアーユルヴェーダレシピ

【ジンジャースライス】に【岩塩】と【レモン汁】を振りかけます

岩塩は塩味が感じる程度にふりかけ、レモン汁はジンジャーがひたひたになる程度に振りかけます。

食事の10分前に食べます。

辛味で、私は涙目になるのですが

効果はお白湯やお白湯ジンジャーよりもアップ。

お白湯やお白湯ジンジャーでは、

なかなかお腹が空きにくい方にお勧めです。

 

 

 

 

 

 

 

レモンは、無農薬レモンや有機レモンがあれば尚良いですが

私は、有機のレモン汁を常備しています。

食べる前に消化力を上げて置く事で

消化の段階で出来る未消化物を作らずに済みます

(未消化物を作る事で病気になるとアーユルヴェーダで言われています)

クミンがあれば、クミンをぱらりと加えれば、更に消化力を助けます。

ジンジャーは刻んでも良いです。

 

 

 

 

 

 

 

2~3日は持つので作り置きしておいてもいいですね。

私は、3日分作り置きしました。

ため込む季節の冬だからこそ、

余分な物はため込まないようにしましょう。

◆2020年明けましておめでとうございます

昨年は、サロンをご愛顧下さり、誠にありがとうございます。

今月1月でサロンも6周年目を迎える事になりました。

皆さまのお蔭様と感謝しております。

2020年もアーユルヴェーダを通じて、

健康で毎日を幸せだと感れる方が増えて行ったら良いな。

と思っております。

本年もどうぞ、よろしくお願い致します。 2020年 元旦

 

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