◆汚れた布は綺麗に染まらない

インドのことわざに

汚れた布は、綺麗に染まらない

とあります。

汚れていては、綺麗な色が出ない為

洗濯をしないと綺麗な色に染まらないという意味です。

この洗濯を意味しているのが

アーユルヴェーダの施術であり

日々の浄化法です。

汚れを落さないまま

(疲労して、疲れたまま、不要物を溜め込んだまま)

良い食事をしても、吸収できない事から言われています。

まずは、心身の洗濯から。

◆冬はダイエットに最適な季節

数日間、暖かい日が続いて過ごしやすかったですね。

また、長い寒波が来ているようで

まだ、冷え込みが続き本格的な冬の真っ最中です。

実は、冬はダイエットに最適な時期だとご存知でしたか?

アーユルヴェーダでは、体内の火のエネルギーが高まる事で

代謝が上がり、消化力もしっかりあり、1年の間で1番体力がある季節。

ですので、積極的に強めの運動を入れたり

アーユルヴェーダの施術で、身体の流れを作り、老廃物をしっかり毒出しをして

身体を作る時期にあたります。

春からの不調が多い方(花粉症、眠気、だるさ等)がある方は

今の時期に溜め込んでしまっている可能性があります。

寒い日冬の時期から、アーユルヴェーダのハーブオイルで

しっかり身体を作って行きましょう。

◆身体を温め、消化促進&毒素排泄【トリカトゥ】

冷えが気になる季節、秋冬や梅雨辞意に取りたい【トリカトゥ】

トリは3つのカトゥは辛味という意味です。

冷え改善、むくみ解消として

毒素排泄、消化促進とアーユルヴェーダでも有名なスパイスです。

お客様のお声集をインスタグラムに掲載しています

お声集① お声集②

◆1年のはじめ、心身整えてスタートしたい方に

お正月、御馳走を食べて、なんとなく重くだるい時

本来は、しっかり消化力のある冬ですが

疲労があったり、消化力以上の御馳走続きの場合

消化されず体内に残り、不調の原因を作ってしまいます。

(これを未消化物といい、蓄積すると病気の原因にもなります)

1年のスタートの大事な時期。

身体も心も軽やかに、デトックスをして

1年の身体づくりをして行きましょう。一緒に伴走させて頂きます^^

◆シロダーラの凄さを再認識

アーユルヴェーダの施術の中でも

シロダーラは、とても人気です。

緊張が続いて、リラックス出来ない。

精神的な疲労が強く、疲れが抜けない。眼精疲労にも効果的です。

先日「シロダーラの奇跡」という本に出会いました。

✔がんが消えた

✔ひきこもりからの解放

✔事故の後遺症が軽減

等の数々の奇跡が綴られた本。

足湯時にお読み頂けます。

美と生命力を上げてくれるアーユルヴェーダ。

元気が出ないという方、お試しくださいね。

◆春を待つヒヤシンス

元旦に植えたヒヤシンス

根っこが、ぐんぐん伸びています。

冬は、見えない土の中で根っこを張る時期。

寒いからこそ

内側に意識が向き、内観もしやすい。

春に向けて、花咲く時期

行動したくなる時期に向けて

じっくり取り組む冬もいいですね。

 

◆シロダーラの学びを深める

本日は、インドからドクターネハと及川ドクターより

【シロダーラの専門医が語る

頭部のオイルケアの効果効能】を学んで参りました

【シロ】は頭部

【ダーラ】はゆるやかに流し続ける

一定に流し続ける事が大事

神経系に作用するシロダーラは

神経系の症状に効果的な施術で

アーユルヴェーダの代表的な施術になります

不安神経症、不眠、統合失調症

過敏性腸症候群、パーキンソン等、目の疾患

食欲不振

イライラ(何かに腹が立っている)という体内の灼熱感や

更年期症状

頭痛など

沢山の症例を経験して

回復を見て来たドクターからの講演は

説得力がありました

日常において

心と身体がついていけなくなった時

シロダーラが心と身体をバランスさせてくれます

シロダーラコースは3種ご用意しております

●シロダーラコース

●シロダーラ&アヴィヤンガ

●ラグジュアリーデトックス

◆2014年1月からスタート、移転から5年目を迎えます

当サロンは、お蔭様で2014年から活動を開始12年目を迎えます。

当初、国立駅前(国分寺市光町)のレンタルサロンにてスタート。

1年後に、立川駅前南口へ移転、現在の玉川上水駅最寄りへ移転し5年目を迎えます。

途中、出産もありましたが、沢山の方々の支えや協力があり

ここまで続ける事ができました。

日頃の感謝を込めて1~3月までにご来店の方へバスソルトをプレゼントいたします。(お一人様、お一つ限り)

プレゼントもお楽しみにご来店下さいませ。

 

◆新年のご挨拶 1月6日(火)より営業いたします

健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます

旧年中は

カナディールをご愛顧いただき

誠にありがとうございました。

昨年は、たくさんのお客様とお逢いでき

皆さまの笑顔とエネルギッシュさに

元気を頂く毎日でした。

2026年も、皆さまにとって

心安らぐ場所であり

また、明日からの活力を取り戻し

若々しく活動していけるよう

心を込めて

お手入れさせて頂きます。

今年のテーマは

若返り

皆さまのご活躍を

より一層、サポートさせて頂きたいと思います。

皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。

2026年 元日
カナディール 朝倉智美

**********************************************************

新年は1月6日(火)より営業いたします。

1月のご予約受付中です ご予約はこちらから

 

 

◆年末のご挨拶

年内最後の営業を終えて

掃除や洗濯をし

来年の準備をしております。

2025年もご愛顧頂き、沢山のご縁に恵まれました事

ここに感謝申し上げます。

来年は、移転5年目を迎えます。

更にアーユルヴェーダを深め

皆様にお伝えして行きたいを思っております。

健やかに新年を迎えられます事をお祈り申し上げます。

来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

良いお年をお迎え下さいませ。

1月のご予約受付中ですご予約はこちらから

1 2 3 100