◆視界が開けて、スッキリ軽くなる

アーユルヴェーダのセラピスト15年目。

これまで、多くの方の心身サポートに携わり

多くのお声を頂きました。

その中でも

「視界が開けて、気分がスッキリした」というお声です。

ずっとモヤモヤしていた感情から解き放たれ

やりたかった事に専念します。というお声も多かったです。

なんだか最近、私らしくない。調子が狂うという方

ぜひ、アーユルヴェーダを受けてスッキリしましょう。

◆眠りが浅くて疲労蓄積が取れない方へ

いつも、朝からだるい、眠いが当たり前になっていませんか?

熟睡出来ていないと、身体の疲労が取れず

パフォーマンスが下がります。

朝からスッキリ目覚めて

充実した1日を過ごしませんか?

睡眠不足の方は

シロダーラコースがお勧めです。

詳細はこちらからご覧くださいませ

◆汚れた布は綺麗に染まらない

インドのことわざに

汚れた布は、綺麗に染まらない

とあります。

汚れていては、綺麗な色が出ない為

洗濯をしないと綺麗な色に染まらないという意味です。

この洗濯を意味しているのが

アーユルヴェーダの施術であり

日々の浄化法です。

汚れを落さないまま

(疲労して、疲れたまま、不要物を溜め込んだまま)

良い食事をしても、吸収できない事から言われています。

まずは、心身の洗濯から。

◆目の前の人生だけでなく長期的に自分を労わる【自分リセット時間】

すぐに楽になる施術、施術時間が短い。そんな施術が巷では多いです。

アーユルヴェーダの施術は3~4時間かかるので、ハードルが高いと思われがちですが

長年溜めて来た体内毒素や思考をクリアにし、リセットする時間です。

そこに費やす時間は長くは無いと思うのです。

目の前のやらなければならない又は、やるべき事をこなす日々に

1度リセット時間を持ち、自分を優先してみると

本当は、私はこう思っていた。本当はここへ行きたいと思っていた

という事が起きて来ます。

目の前の事から少し離れて自分時間を持つ事、お勧め致します。

アーユルヴェーダを受けると、安心感に包まれて

本来の私自身に戻る方が多いです。

お客様のお声は こちらからご覧くださいませ

 

◆自然治癒力を上げる

アーユルヴェーダのハーブオイルを全身に刷り込む事で

自然治癒力が増します。

ストレス、加齢等で元々持っている治癒力が弱まると

様々な不調や風邪やウィルス抵抗に弱くなり

かかった後も回復が遅れてしまいます。

以前より回復が遅くなった。と感じたら

アーユルヴェーダを受けてみてください。

細胞レベルから若返りをはかり、体内毒素のデトックスをして行きますので

1回の施術で歳若返った!続けて10歳若く見られる!という事が起こって行きます

ご予約はこちらから

◆6月末までご予約受付中です

5月は年度末、年度始めの疲れが出やすい時です。

春は、冬の溜め込んだ物が表面化しやすいので

アーユルヴェーダでじっくりデトックスしましょう。

6月末までご予約受付中です。ご予約はこちらから

◆シロダーラの凄さを再認識

アーユルヴェーダの施術の中でも

シロダーラは、とても人気です。

緊張が続いて、リラックス出来ない。

精神的な疲労が強く、疲れが抜けない。眼精疲労にも効果的です。

先日「シロダーラの奇跡」という本に出会いました。

✔がんが消えた

✔ひきこもりからの解放

✔事故の後遺症が軽減

等の数々の奇跡が綴られた本。

足湯時にお読み頂けます。

美と生命力を上げてくれるアーユルヴェーダ。

元気が出ないという方、お試しくださいね。

◆元気になると挑戦したくなる

春、デトックスの季節。

私自身、朝食をライ麦ロールから

オートミールへ変えて約2か月。毎日のお通じでスッキリ。

身体が動きやすくなり、朝の目覚めもバッチリが続き

軽やかな春を迎えています。

元気になると前向きになり、新しい事にも挑戦したくなり

新しい出会い、新しい土地にも行ってみたい。という気持ちになります。

お客様方も、不調が改善されて、幸せそうです^^

コロコロの乾燥便秘が続いている方は

ホットミルクにギーまたはオリーブオイルを入れてみてくださいね。

◆旅行後はヴァータ(風)が乱れる

もうすぐゴールデンウィークですね♪

気持ちの良い気候が続いて、爽やかな季節。

しかし

移動はヴァータ(風)を増やします。

車、電車、新幹線、飛行機、自転車と

乗り物に乗っている時間が多くなる事で

ヴァータ(風)のエネルギーを増やしてしまいます。

ヴァータの風はイメージ通り

動く、軽い、乾燥、冷たい、不規則。

(さらに…)

◆歯車を正す

1度体調を崩して、回復するのに時間がかかっていませんか?

様々な健康法を試すも、疲労が増したり

体調が良くなったり、悪くなったりを繰り返して

体調が安定しない。

と以前のように、元気がキープ出来ない時。

慢性的な疲労が回復せずに、動いてしまっている事も考えられます。

アーユルヴェーダでは、消化力、胃腸の働きを重要視しています。

以前のように元気に動きたい方。

体内毒素をデトックスして、体内の循環を良くし

細胞レベルから滋養・強壮して元気を取り戻しましょう。

ご予約はこちらから

 

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