本日は春分の日でしたね。

2016年は今日の春分を境に本格的にスタートなんだそうです。

今年は大きく変わる方が多いような気がしますが

いかがでしょうか？

私も今月、大きなお仕事に区切りがつきます。

大きな変化の時、周囲の変化に惑わされそうになったり。

呼吸がいつもより早く、気持ちもせかせか落ち着かなくなったします。

陰から陽へと変わる時期、ご自身の呼吸を感じて

静かに座ってみましょう。

ヨーグルトは花粉症に良い。と

世間では言われていますね。

それは、乳酸菌が免疫力を向上させるからなのですが

アーユルヴェーダの視点からだと

ヨーグルトは花粉症を悪化させる事があるのです。

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こんばんは！

今日は外部のお仕事で都内に出ていましたが

高田馬場で乗り換えの際に

ＢＩＧＢＯＸ前に沖縄物産店が！

昨日、花粉症に良い【トリカトゥ】というスパイスを

紹介させて頂きました
➡【花粉症の方に】鼻水もピタッと止まるスパイスブレンド

その１つの長こしょう（フィファチ）を発見しました。

沖縄物産店でも置いてない事もあるので

見つけて、ラッキー♡と思いました。

自宅にはフィファチ、まだまだあるので購入はしませんでしたが。

こんな感じで売られています。

アーユルヴェーダでは

３つの辛味【トリカトゥ】と言われる

スパイスブレンドが花粉症に良いとされます。

実際に、私も鼻水がピタッと止まりました。

昨年、6月にお客様からもアレルギー症状が回復したと

ご意見を頂いた事もあります。

ご家庭でも簡単に作れますので

レシピを掲載させて頂きます。

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4月前半のご予約状況を更新しました。

ご予約状況はこちらからご覧くださいませ。

昨日、ご来店された
府中市にお住まいのＭ様

半年前に、たまたま見た雑誌クレアで
アーユルヴェーダが紹介されていて
気になっていたそうです。

その後、ラジオで紹介されているのを聞き

【アーユルヴェーダ】でネット検索されて
ご自宅の近くにあった当店に辿りついたそうです。

Ｍ様が受けられたコースは

むくみもスッキリ　ウドワルタナコースです。

ご感想メールの掲載許可を頂きましたので
こちらでご紹介させて頂きます。

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インフルエンザが今年も猛威をふるい

「3月になって、今がピークです。今年は少し流行りが遅かったです。」

というお話をお客様としていました。

風邪やインフルエンザ等のウィルスに

感染しない為には

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昨日、お客様より心温まる品々を頂きました。

ほっこり温まるハーブティー、世田谷のクルミ堂さんのクッキー。

早速頂いて、エネルギーチャージさせて頂きました♡

カナディールのハート型モチーフのサボンの石鹸も頂いて

「サロンに飾ってください。」と頂きました。

ピンと来てこちらに。

サロンのお手洗いに飾らせて頂きました。

お心遣い、ありがとうございました♡

先日、2度目にご来店頂いたＡ様。

お身体のその後の変化について

ご報告を頂きました。

受けて頂いたコースは　カティバスティーコースです。

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3月は変化の時期。

カパ(水)のエネルギーに加えて

生活が、ヴァータ(風)のエネルギー変動的になる月でもあり

せわしく動く時期です。

体内的には、カパのエネルギーが注目されますが

日本に住んでいると

卒業・卒園・異動・移転・転居などの行事が目白押し。

その変化の時期に、温めたオイルで全身を贅沢にトリートメント。

王様のトリートメントとも呼ばれた

特別なコースです。

しっかりほぐした上で、オイルがかけられて行くので

贅沢感が増しています。

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