本日は春分の日でしたね。
2016年は今日の春分を境に本格的にスタートなんだそうです。
今年は大きく変わる方が多いような気がしますが
いかがでしょうか?
私も今月、大きなお仕事に区切りがつきます。
大きな変化の時、周囲の変化に惑わされそうになったり。
呼吸がいつもより早く、気持ちもせかせか落ち着かなくなったします。
陰から陽へと変わる時期、ご自身の呼吸を感じて
静かに座ってみましょう。
本日は春分の日でしたね。
2016年は今日の春分を境に本格的にスタートなんだそうです。
今年は大きく変わる方が多いような気がしますが
いかがでしょうか?
私も今月、大きなお仕事に区切りがつきます。
大きな変化の時、周囲の変化に惑わされそうになったり。
呼吸がいつもより早く、気持ちもせかせか落ち着かなくなったします。
陰から陽へと変わる時期、ご自身の呼吸を感じて
静かに座ってみましょう。
ヨーグルトは花粉症に良い。と
世間では言われていますね。
それは、乳酸菌が免疫力を向上させるからなのですが
アーユルヴェーダの視点からだと
ヨーグルトは花粉症を悪化させる事があるのです。
こんばんは!
今日は外部のお仕事で都内に出ていましたが
高田馬場で乗り換えの際に
BIGBOX前に沖縄物産店が!
昨日、花粉症に良い【トリカトゥ】というスパイスを
紹介させて頂きました
➡【花粉症の方に】鼻水もピタッと止まるスパイスブレンド
その1つの長こしょう(フィファチ)を発見しました。
沖縄物産店でも置いてない事もあるので
見つけて、ラッキー♡と思いました。
自宅にはフィファチ、まだまだあるので購入はしませんでしたが。
こんな感じで売られています。
アーユルヴェーダでは
3つの辛味【トリカトゥ】と言われる
スパイスブレンドが花粉症に良いとされます。
実際に、私も鼻水がピタッと止まりました。
昨年、6月にお客様からもアレルギー症状が回復したと
ご意見を頂いた事もあります。
ご家庭でも簡単に作れますので
レシピを掲載させて頂きます。
4月前半のご予約状況を更新しました。
ご予約状況はこちらからご覧くださいませ。
昨日、ご来店された
府中市にお住まいのM様
半年前に、たまたま見た雑誌クレアで
アーユルヴェーダが紹介されていて
気になっていたそうです。
【アーユルヴェーダ】でネット検索されて
ご自宅の近くにあった当店に辿りついたそうです。
M様が受けられたコースは
むくみもスッキリ ウドワルタナコースです。
ご感想メールの掲載許可を頂きましたので
こちらでご紹介させて頂きます。
インフルエンザが今年も猛威をふるい
「3月になって、今がピークです。今年は少し流行りが遅かったです。」
というお話をお客様としていました。
風邪やインフルエンザ等のウィルスに
感染しない為には
昨日、お客様より心温まる品々を頂きました。
ほっこり温まるハーブティー、世田谷のクルミ堂さんのクッキー。
早速頂いて、エネルギーチャージさせて頂きました♡
カナディールのハート型モチーフのサボンの石鹸も頂いて
「サロンに飾ってください。」と頂きました。
ピンと来てこちらに。
サロンのお手洗いに飾らせて頂きました。
お心遣い、ありがとうございました♡
先日、2度目にご来店頂いたA様。
お身体のその後の変化について
ご報告を頂きました。
受けて頂いたコースは カティバスティーコースです。
3月は変化の時期。
カパ(水)のエネルギーに加えて
生活が、ヴァータ(風)のエネルギー変動的になる月でもあり
せわしく動く時期です。
体内的には、カパのエネルギーが注目されますが
日本に住んでいると
卒業・卒園・異動・移転・転居などの行事が目白押し。
その変化の時期に、温めたオイルで全身を贅沢にトリートメント。
王様のトリートメントとも呼ばれた
特別なコースです。
しっかりほぐした上で、オイルがかけられて行くので
贅沢感が増しています。