トリートメントに使用している
薬草オイル。
香ばしくも少し甘い香りもしたり。
薬草なので、ちょっと漢方のような香りも。
トリートメントに使用している
薬草オイル。
香ばしくも少し甘い香りもしたり。
薬草なので、ちょっと漢方のような香りも。
先日、立川で人気の美容室
和ごころでもてなすヘアサロン「cocoro」
さんのヘッドスパを受けて来ました。
昨日、2度目のご来店の
バラが大好きなお客様。
なんと!
20年前から受けたいと思い
念願叶って
受けられた。そうです。
季節のお花や
ニコラスエドワーズくんのライヴの
素敵なブログを更新されています。
先日
シロダーラ&アヴィヤンガコース
を受けて頂いたお客様より
涙が出そうな程
じ~んとくる
温かいご感想を頂きました
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掲載許可を頂きましたので
以下に転載させて頂きます。
調布市・40代・I様
今日はアロマテラピーの学びでした。
専門は美学という、男性の先生。
立川駅南口は
今こんな感じのイルミネーションです。
クリスマスも間近。
忘年会シーズンもまっただ中ですね。
6日(日)にアロマクラフトワークショップ
第3弾を開催しました。
腰まわりや下半身の冷え
坐骨神経痛や生理痛の緩和に効果的な
カティバスティ
カティは腰
バスティは溜めるという意味です。
M様は腰の痛みがお悩みとの事で
初の
カティバスティコースを受けて頂きました。
日野市在住 50代 パートタイム勤務
M様よりのお声です。
今日から、12月に入りましたね。
段々と気温も低くなって来ました。
いよいよ冬の到来ですね。
12月は初冬の時期。
師走の通り1ヶ月を駆け抜けるイメージで
バタバタ忙しい時期。
アーユルヴェーダでも
ヴァータ(風)ドーシャが優勢です。
ヴァータ(風)エネルギーを鎮静する方法は
温める&薬草オイルたっぷりすり込む事。
不安要素や気持ちの焦りはシロダーラが効果的です。
そこで、11月に好評を頂きましたメニューを
12月も延長致します!!
ぜひ、この機会にご利用くださいませ。
3大薬果 トリパラ(トリファラ)
◆アーマラキー
◆ビビタキー
◆ハリータキー
という果実があります。
私が愛用しているのはスリランカのリンク製の
タブレットタイプ。飲みやすいです。
アーマラキーはピッタ(火・水)エネルギーの調整
ハリータキーはヴァータ(空・風)エネルギーの調整
ビビータキーはカファ(水・土)カパエネルギーの調整
3つのドーシャを調整してくれます。→ ドーシャとは?
消化促進と代謝アップ
腸を元気するので
便秘の方にもおすすめ。
細胞内の毒素・脂肪除去
そしてビタミンCも摂取できます。
(さらに…)
アーユルヴェーダのトリートメントの利点を
アーユルヴェーダの学術書【アシュタンガ・フリダヤ】に
以下のように記載されています。
●老化除去(ジャラハラ)
●疲労除去(シャラマ ハラ)
●過剰ヴァータの除去(ワータ ハラ)
●視力の改善(ドリシュティ パラサーダ カラ)
●身体の強壮(プシュティ カラ)
●長寿(アーユス カラ)
●深い眠り(スワプナ カラ)
●皮膚の強壮(トゥワク ドリダ カラ)
●不調和や病気に対しての抵抗力(クレーシュ サハットワ)
●風や粘液によって生じる病気を和らげる(ワータカファ ニローダカ)
●皮膚のキメ、そして色の改善(ムリジャーワルナ バラ プラダ)
乾燥を防ぐ事は勿論、細胞を若返らせ(=アンチエイジング)
疲労を回復し、身体を強めてくれる。
薬草オイルは5分で骨まで浸透すると言われています。