寒いから
水分取りたいと思わない・・・

でも、外気は乾燥している。

室内にいても、エアコンなどの暖房器具で乾燥しています。

体内の水分はじんわりと失われ

血はドロドロ・・・

こんなサイクルで

意外ですが！

冬にも脱水症状が起きます。

水分はいつもペットボトルのお茶。
ミネラルウォーター。

水分は冷たいもの。

と思っていたら

お白湯をお勧めします。

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こんばんは！今日は七草の日ですね。

本来は7日の朝に食べるようですが

我が家では夜に頂きました。

セリ、ナズナ、ゴギョウ
ハコベラ、ホトケノザ
スズナ、スズシロ

７つの和ハーブは
消化を助け
利尿作用、食物繊維も豊富で
ビタミンや鉄が入っていて
デトックス作用が高いハーブ

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先日、初めてアーユルヴェーダを受けたお客様より

翌朝すぐに、感動のメールを頂戴致しました。

掲載許可を頂きましたので

以下に掲載させて頂きます。

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立川市在住　40代　会社員　M様　カティバスティコース　

おはようございます。Mです。

昨日はお世話になり有難うございました。

お陰様で昨晩はぐっすり眠れました。

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1月に合わせて、フットバスのエッセンシャルオイルを変更しました。

◆温めの強い　ジュニパーベリー

◆ふっとリラックスを促す　ラベンダー

◆お正月の間の食べ過ぎ、胃もたれに　ペパーミント

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遅ればせながら、ららぽーと立川立飛へお正月中に行ってきました。

立川駅の北口方面、立川から多摩都市モノレールで2個目の立飛駅にあります。

先月10日にオープンだったのですが

12月は有り難い事にご予約を沢山頂けていたので

1月の楽しみにとっておきました♪

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昨日は、自宅とサロンの氏神様参拝。

阿豆佐美神社と諏訪神社へ。

諏訪神社には1時間くらい並びました。

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明けましておめでとうございます!!

本年もどうぞよろしくお願い致します。

皆様はどんな新年をお迎えでしょうか？

私は30日より本日元旦まで

実家の新潟に帰省し

初めて、旦那さま含めてゆっくり

新潟流での年越しをしました。

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本日を持ちまして
2015年の営業を終了致しました。
2016年は1月4日(月)より営業致します。

ご愛顧賜り、ありがとうございました
来年もどうぞよろしくお願い致します。

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昨日はクリスマスと満月が重なり
なんと、38年ぶりだったんだそうです。

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皆様、メリークリスマス★
昨日、今日とどんなクリスマスをお過ごしでしょうか？

サロンではちょっとした見えない所でクリスマスの工夫を。

それは、香りです。

イエスキリスト生誕時に使われた【フランキンセンス】を炊いています。

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