お盆に入りましたね。素敵なお盆をお過ごしでしょうか。
先日、お客様より素敵な暑中お見舞いを頂きました。
裏面には手書きの可愛いひまわりのイラスト。
娘さん作成のねこちゃんはんこ。嬉しすぎました。サロンに飾っています。
先週、国立アトリエムネモシネにて
お客様が演出するベリーダンスショーを見に行って来ました。
香りの演出、衣装、アクセサリー作成と
個性豊かに表現されていて、私もパワーを頂きました。
お盆に入りましたね。素敵なお盆をお過ごしでしょうか。
先日、お客様より素敵な暑中お見舞いを頂きました。
裏面には手書きの可愛いひまわりのイラスト。
娘さん作成のねこちゃんはんこ。嬉しすぎました。サロンに飾っています。
先週、国立アトリエムネモシネにて
お客様が演出するベリーダンスショーを見に行って来ました。
香りの演出、衣装、アクセサリー作成と
個性豊かに表現されていて、私もパワーを頂きました。
昨日は37度と急に暑い日となり
今日は、ちょっと暑さは和らぎましたが湿気が凄いですよね。
私の髪の毛も、うねりが生じ、そろそろヘナをしたいな~と思っています。
さて、サロンに【生はちみつ】が置いてあるのはご存知ですか?
普通のはちみつと何が違うのか?
それは、加熱処理をしていないものを生はちみつ。と言います。
良く見かける、普通のはちみつは加熱処理をされています。
アーユルヴェーダでは、はちみつに熱を加えると
排出しにくい毒素となる、と言われています。
サロンで販売をしているsoap elementsさんの石鹸。
オーガニックに拘っているこのみさんの石鹸教室に参加して来ました。
ターコイズやアムラ(ミラクルフルーツのアフターティーのお菓子に出しています)
ラピスラズリを入れて。
私独自の色付け、香りで仕上げました。
チャイブレンドに少しペパーミント、ベンゾインを。
実際に作ると、このみさんの拘りがヒシヒシ伝わって来ました!
使うのが楽しみです。仕上がりは9月上旬。
soap elementsさんの石鹸を愛用してくだっている方に少しおすそ分けしますね。
8月がスタートしましたね。
今年は梅雨明け前に猛暑続き
明けたら、梅雨のようなお天気が続いたり
冷え、胃腸の調子が良くない、お腹が空かない、頭痛
不眠など…
複合的な不調のお声を良く聞いている最近です。
8月もリフレッシュに最適な足湯のアロマをご用意致しました。
夏に最適なオイルを3本ご用意しております。
どうぞ、リフレッシュにご来店下さいませ。
7月26日にアロマクラフトレッスンを開催致しました。
日焼け止め、乳液、化粧水の
3点セットを楽しく作っていただきました。
4月は、日焼け止めクリームを
団体様向けに開催。
その後は、サロンにて
乳液、化粧水と併せた3点セットとして
生まれ変わり、5月~毎月開催。
江戸時代から伝わる
土用の丑の日は、今年の夏は7月25日と8月6日です。
丑の日にちなんで、“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない。
という風習があったようですね。
先週末に、早めに頂いて、夏負けしない体を意識。
酢の物は、義母さんが作ってくれて、甘味と酸味のバランスが良くて美味しい。
酢の物苦手な方でも、これは美味しいと言って好評なんだとか。
今日は、比較的暑さが和らぎましたが
二十四節気では、大暑ですね。
今日から8月6日くらいまでが、1年で一番暑い時期にあたり
お祭りも、各地で盛んになりますね。
お神輿や花火の音、浴衣姿も多く見かけ
夏真っ盛り。
陽射しが強ければ
日焼け後はお肌の乾燥も増します。
お肌のトラブルや日焼け後の保湿用の薬草オイル
ピンダオイルも入荷しております。
アーユルヴェーダ的には
ピッタ(火)とヴァータ(風)が乱れやすくなります。
暑い時期もオイルマッサージは
やはり、欠かせませんね。
美味しそうな♪ すいかを頂いたので、早速いただきました。
アーユルヴェーダでは、スパイスをかけて
果物の冷やし効果を、冷やしすぎないようにする。
という知恵があります。
カルダモンは香りも良く、スパイスの王様として知られています。
消化促進、整腸作用があり、香りはリラックス効果が。
冷蔵庫から出した、フルールは冷え冷えです。
美味しいですが、身体が冷え切ってしまいます。
カルダモンパウダーはささっと振りかけるだけ。
大きなスーパーのスパイスコーナーでも販売しています。
ぜひ、お試しくださいね。
おはようございます。
私の1日のスタートはヨガから。
ふとんの中でストレッチ的に。
マットを敷いてちゃんとする時も。
手を通して、お客様へ直接ダイレクトに伝わるので
ヨガは欠かせません。
先日、昭和記念公園でのパークヨガに参加して来ました。
暑い日が続いていますね。
熱中症になり発熱したと、お話を伺う事が多くなりました。
サロンの直接のお客様ではなく、お客様の周りのお話しです。
体温調節機能が上手く働かなくなる事で、熱中症が起こりやすくなります。
サロンに通って下さっていると、定期的に発汗を促す為
発汗できる身体になっているので、夏バテとは無縁のようで
皆さん、元気です。