こんばんは。

今日は、冬至ですね。

パン屋のポムさんと自宅の前のUさん宅から

ゆずを貰いました。

同じゆずでも、少し香りが違うんですよね＾＾

冬至は陰から陽エネルギーへ転換する日。

今日は、ゆず湯で温まろうと思います。

おはようございます。

三連休最終日、いかがお過ごしでしょうか。

私事ですが、人生7回目の引っ越しを

先週の台風の中、終えました。

友人と3人での引っ越し作業でした。

今は、新居の片付け中です。

大物系の家具やピアノはやはり男性が2人いないと

引っ越しは厳しいですよね。

過去に、一人暮らしの時は、大物の電子ピアノ(クラビノーバ)は

２つに解体して貰い、引っ越し業者さんにお願いしましたが

今回は主人と友人の助けがあって移動出来ました。

引っ越しって何度やっても、おおがかりな作業ですね＾＾；

なんと言っても

ご近所の方に恵まれ、

自然もありアーユルヴェーダ的な生活が出来そうな

気持ちの良い環境で新生活をスタートしております。

サロンも変わりなく、いえ、いつも以上にご利用頂き感謝です。

今朝は冷えますが、素敵な3連休最終日をお迎えくださいね。

8月26日～28日まで実家の新潟に帰省していました。

お休みをありがとうございました。

プロフィールにも公開しているので

よく、お声をかけて頂いていて

「同郷ですね。」

「私の母が。」「父が、、、」

「私も地方出身なんです。」

と温かいお言葉をかけて頂いています。

ご存知の方も多いと思いますが

私の実家は新潟の長岡です。花火大会で有名な場所です。

1年ぶりの帰省でしたが、帰省時もインドカレー(笑)

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江戸時代から伝わる

土用の丑の日は、今年の夏は7月25日と8月6日です。

丑の日にちなんで、“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない。

という風習があったようですね。

先週末に、早めに頂いて、夏負けしない体を意識。

酢の物は、義母さんが作ってくれて、甘味と酸味のバランスが良くて美味しい。

酢の物苦手な方でも、これは美味しいと言って好評なんだとか。

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皆さんは、好きな事ってありますか？

有難い事に今は、好きな事がお仕事になっています。

ですが、ここまで来るまでに壁は何度かありました。

10年前にアーユルヴェーダに出会って

いつかはサロンをしてみたいなぁ～と思い

時間はかかりましたが、3年前に独立して、運営出来ています。

これも素敵なお客様の皆様のおかげさまと思っております。

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昨日はストロベリームーン。

パワフルな満月だったようです。

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昨日、今日と冷たい雨の日が続いていますね。

雨の日だと、電車は混むし

荷物が多くなるし、荷物は濡れるし

ちょっと億劫になりますが。

浄化してくれている雨。

そんな風に思うと

ちょっとそんな気持ちも

和らぎます。

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今日から、また新しい1週間の始まりですね★

今週は、寒の戻りのようで

冬型の気候になるそうです。

先週は、身体が緩んでいましたが

今週は、また身体が緊張の状態へ。

気温差が激しいと、体調が崩れやすくなります。

冬のコートもう要らない？と思った気候でしたが

まだまだ、活躍しそうですね。

お身体温めて今週はお過ごしくださいませ。

先日、東久留米の駅前にある　南インド料理店ルチラさんで

アーユルヴェーダ懇親会が開かれました。

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昨年末にお客様からいただいた【米こうじ・麦こうじ】で

塩麹ができました。

元旦から仕込んで、2週間ほどで出来上がりました！

色々な料理や食材と合うようなので、楽しみです♪

興味があった発酵食、

お客様からのご縁でスタート出来て、嬉しいです♪