ヒノキ花粉が始まっていますね。
スギ花粉よりヒノキに反応されている方も多く
私もヒノキの方に反応が強く出ます。
先日は、喉が痒くて、イガイガ＾＾；
喉の痛みを放っておくと
喉と鼻は繋がっているので
鼻水も酷くなったり
そのまま風邪を引きやすくなります。
そんな時は、すぐサマハンを飲みます。
サロンで数個、まとめ買いされる方も。
入荷すると即完売してしまう程の人気です。
（出典元：ＴRUE NATURAL）
4月 2018 archive
◆タケノコご飯でやる気アップ
categories: アーユルヴェーダ
タケノコが出回っていますね。
私もスーパーで見ていて、食べたくなりました＾＾
そしたらその日のうちに義母さんがら、
「タケノコご飯炊いたから、炊き立て、持っていくわよ～。」と電話がありました。
シャキシャキ歯ごたえが美味しいですよね。
タケノコには、代謝の促進、ストレス予防
便秘解消、脳の活性化、集中力を高める
疲労回復、デトックス効果。
と、季節や環境が変わる「今」にとても相応しい食べ物。
そして、心を込めて作った愛情ある出来立ての手作りには
オージャス(活力素、生命の源)がアップするとアーユルヴェーダで言われています。
疲れている時程、手作りの食事は心身共に栄養になりますね。
【外壁工事お知らせ】足場が取れました
categories: サロンの日々出来事・想い
現在の外壁工事状況です。
6日(金)に足場解体が終了しました。
外壁のネットも外れて、大きな音はもう出ないと報告がありました。
4月20日の終了予定でしたが、少し早くに工事すべてが終了しそうです。
工事終了になりましたら、こちらでお知らせ致します。
工事中は大変ご迷惑をお掛けしました。
皆さまには、沢山ご協力を頂きました。ありがとうございます。
玉川上水に咲いていたお花
◆新年度【春バテ解消】アロマテラピーフットバス、、、調整と気づき直し
categories: お知らせ
こんにちは。新学期、新年度がスタートする4月。
4月は新しい環境になり、寒暖差も大きい季節。
【春バテ】は夏バテより用心しないと
1年中慢性疲労に悩まされますね。
そんな解消に導く、4月らしいアロマを3本ご用意しました。
サイプレス、、、不要なものを排除、むくみ解消、生と死の意味があり
新しく生まれ変わる事をサポート
レモングラス、、、胃腸を元気に、熱をクールダウンさせる
昔から、アーユルヴェーダで解熱として使用。トムヤンクンでお馴染み。
こちらもむくみに効果的。
カモミールローマン、、、新しい環境で自律神経のアンバランスを整え
リラックスさせてくれます。不安感を排除して安心感でリラックス。
「どれも、今にピッタリです～。」と香りを嗅ぎながらお声を頂きました。
香りは本能にダイレクトに伝わりますので、効能で選ぶより
香りで嗅いだ方が、今にピッタリのものが分かります。
嗅覚はとても優れているんですね。
足湯から、調整するべき事、気づき直す事。
本来の自分らしさを取り戻してくださいね。