爽やかな秋晴れが今週は続くようですね。

皆様、素敵な1週間をお過ごしください♪

今日も気持ちよく晴れたので

【シロダーラ用の薬草オイル作り】にはもってこいな日。

食用セサミオイル・薬草パウダー・水を数時間かけて煮込みます。

煮込む前に、空間の浄化をセージで行います（ホワイトセージも自宅栽培したものを使用）

じっくり丁寧に煮込んで行きます。

シロダーラは【脳内トリートメント】と言われ

熟睡出来ない、脳が疲れを感じている方や
考え事や悩み事で寝つきが悪い
気分の浮き沈みや精神的な不安定さを
感じた時にも効果が望めます。

今までの多くのお言葉には
・目の奥までスッキリした（眼精疲労が取れた）
・悩み事があったけど考え過ぎだった
・忙しくて気持ちが焦っていたけど落ち着きを取り戻した
・異国の地に行ってきたかのようなリフレッシュ感
・短時間なのに熟睡出来たよなスッキリ感
・仕事や育児を忘れてリフレッシュ出来た。

等など。

瞑想のような状態に導きますので

寝ているのと起きている中間の間の感覚です。

心身をクリアにされたい方は

とてもお勧めなコースです。

シロダーラには2種類ございます。

シロダーラとプレマッサージ付きはこちら

シロダーラと全身ボディトリートメントはこちら