おはようございます。
東京は、思ったより台風の風が強くないようで
心配していた程では無いようです。
通勤時、お気をつけくださいね。
近頃、足が冷えて、むくみがきつい。
というお声を頂きます。
皆さん、デスクワークの方。
冷房での冷え&むくみがなかなか解消されない。
との事です。
夏の冷えは、冬よりも気づきにくいです。
自宅ケアでは、半身浴、足湯がお勧め。
冷房の冷えで首まわりも緊張して
全身お辛い場合は
アーユルヴェーダのオイルで
温めながらのサロンケアがお勧めです。
スリランカ産の薬用オイルが
全身駆け巡り、体内毒素を乳化。
回収して、まずは発汗で毒出しするスタイル。
排便、排尿でも体内毒素を排出して行きます。