5月になり、紫外線の影響が気になりますね。
紫外線を浴び続ける事で、活性酸素が発生し
肌をエイジングさせてしまいます（老化現象を引き起こします）
シミ、シワ、たるみ等の影響は、女性にとって大敵です。
細胞の修復とダメージを最小限にし
アーユルヴェーダのハーブオイルマッサージは、細胞膜を滋養し
紫外線にも強い肌を作って行きます。
日頃から、日焼け止めも大切ですが
紫外線が強くなってきた今から夏にかけて
積極的にオイルマッサージでケアしましょう。
また、当サロンではフェイスケアとセットのフェイシャルコースも人気です。
アンチエイジングに強いアロマと融合したフェイシャルはどのシーズンでも
人気の高いコースです。
ラグジュアリーデトックスコース は こちらからご覧くださいませ
宮古島の麻炭とアーユルヴェーダハーブ20種の
オーガニックコットンの手織りベットマットを新調しました。
アーユルヴェーダ染め専門店 いのちのころも さんのマット。
炭には、電磁波カットの特性があります。
6月末まで、ご予約可能日を公開致しました。6月ご予約枠はこちらから
梅雨に入ると、心身のバランスが崩れやすくなります。
暑かったり、冷えたり、湿気が多く
天気がコロコロ変わる為、自律神経のバランスを崩し
あらゆる不調が出て来やすいのです。
梅雨前からの身体作りにハーブオイルで
滋養とデトックスをして行きましょう。
春は毒出しの季節です。
自宅でデトックス出来るスープ。
簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。
【材料】
●大根
●クミンシード
●しょうが
●岩塩
●オレガノ
●焙煎ごま油
アーユルヴェーダの施術は
天然100％の植物油を使用し、ハーブが数種類から数十種ブレンドされ
体質別、症状別のオイルを使用しています。
当サロンでは、アーユルヴェーダドクターが処方したオイルを
インド、スリランカから取り寄せ、原液のまま使用しています。
（サロンさんによっては、薄めて使用している所もありますので
お気をつけください。効果が落ちます。
アーユルヴェーダ施設のある本場では、原液使用です）
身体にオイルを塗る事で
●疲労回復、血行促進
●体力アップ
●デトックス（解毒作用）
●痛みの軽減
●若返り（アンチエイジング）
蓄積された疲労がある方
ここ何カ月も疲労が取れない。という方
ご相談くださいませ
身体に油分が少なくなると、乾燥して身体が動きにくくなります。
なんだか、腰や肩の動きが悪いな？
少し痛みもあるぞ。という時は油分不足です。
細胞膜は油分から出来ているので、スカスカになった所に
直接、働きかける事が出来るため
オイルマッサージの直後でも、5歳若返った！10歳若返った！と
シワやたるみが少なくなった事に驚かれます。
そしてリフトアップ力にも驚かれています。
例えるなら
枯れ枝は、簡単にポキッと折れるが
若々しい枝は、折れずにしなやかに湾曲するイメージです。
骨粗しょう症予防にもオイルマッサージは効果的です。
5分で骨髄まで浸透、骨を強めます。
50歳前後になると、閉経を迎え
エストロゲン分泌が急激に低下しリスクが上がります。
また、定期的に服用しているお薬により
骨粗しょう症になりやすいです。
早いうちから、オイルマッサージの習慣をつけて
カルシウムもしっかり取り（カフェイン類は吸収を妨げます）
気になる方は、定期的に骨密度を計りましょう。
私は、OL時代
「疲れているね。顔が疲れているよ」と良く言われていました。
言われてから気づいていたのです。
慢性的に疲労していた事に
それまで、気が付かなかったのです。
今は、疲れた時は疲労回復に徹するので、回復も早いのですが
20代の若さで、いつも疲れていた私は
30代、40代では
追い打ちかけるような事はしなくなりました。
例えば、夜更かし。
疲れたら早く寝るようになりました。
OL時代、疲れているのに深夜にネットサーフィンしていたんですよね。
悪習慣を断って、身体を休めましょう
いつもご利用ありがとうございます。
お蔭様で4月枠は、満員御礼となりました。
5月枠の受付中です。ご予約はこちらからお願い致します
4月中旬から5月にかけて、新しい環境への変化から
疲れが出やすい時です。
疲れが出た時は、早めに休んで、疲労回復に集中する事をお勧めします。
アーユルヴェーダでは、最大の臓器は皮膚。と言っています。
皮膚から滋養強壮効果のあるハーブオイルを浸透させ
体内へ取り込み、骨髄までは5分弱で到達します。
春の紫外線を浴び、寒暖差の激しい季節
お肌も揺らぎやすいです。
お肌も滋養強化、若返りを期待出来ます。
食べ物を消化する能力の低下が【不調】や【病気】を招きます。
アーユルヴェーダでは、消化力【アグニ】を大切にしています。
消化された物が私たちを作っている
不規則な消化力、消化力が強すぎる、弱すぎる事
お腹が張ってガスが溜まったり
常に空腹感があったり、消化の良い食べ物も消化できなかったり
個人個人、消化のアンバランスの出方は違いますが
正常な消化力と代謝力があれば、健康で元気でいられます。
飲みすぎ、食べ過ぎ、体質に合わない食べ物の選択
日常の選択で【不調】と【病気】を招きます
まずは、自分自身を整え、生活習慣の見直しにご来店くださいませ。
4月枠も残り僅かとなりました。
5月のご予約可能枠も公開しております。
