アーユルヴェーダには、優れたハーブが沢山あります。

その中でもアダプトゲンハーブと言われるハーブがあります。

アダプトゲンとは、

適応することを助けること（適応促進）

という意味から来ています。

精神的ストレス、肉体的ストレス、トラウマ、不安を

自らが対処できるようにする働きの事。

免疫機能をサポートします。

約20種類ある中で

アーユルヴェーダハーブもいくつか取り上げられ

サロンで取り扱いしているハーブがあります。

・トゥルシー

・アムラ

・シャタバリ

・甘草（チャクラティー5番）

(さらに…)

月ごとに変わるアロマの足湯。

毎月、３本ご用意しております。

香りを嗅いで頂き、お好きな香りを足湯に入れて、お楽しみ頂いています。

１本をお選び頂き、相性が良ければ、２本をブレンドして

自然塩と共に、足湯にお入れしています。

むくみやすい、梅雨時期。

サイプレスはむくみ解消に良く

免疫力もアップさせてくれます。

ゼラニウムはローズに似た成分が入っている為

ローズに似た香りがします。

雨の日が多い毎日、ホルモンバランスも崩れやすくなる為

梅雨時期も、人気継続中。

ラベンダー

北海道の富良野では、７月がちょうど見ごろの時期。

サロン取り扱いのラベンダーは

トゥルーラベンダーと言い

ラベンダーの原種で

リラックス作用が高いです。

今月も足湯からお楽しみくださいませ。

夏限定のクシーラダラーコースのご案内です。

夏は太陽の照り付けで、頭はのぼせがち。
※体内のピッタ(火)が増大し
特に頭部に熱が集まりやすくなります。

暑さをクールダウンする
【9月末までの・夏季限定メニュー】
薬用ミルクのクシーラダラーの登場です。

(さらに…)

昨年から、大好評のナチュラルサンスクリーン（日焼け止め）

全て100％天然素材、気品あるネロリの香りで

癒されながら、紫外線ブロック。

化粧下地にもでき、自宅に帰ってから洗い流し不要です。

肌荒れしやすい方、アトピー肌の方から

使用中は、肌荒れが落ち着いているとご報告頂いています。

小さなお子様も一緒に使える、嬉しいハンドメイド商品です。

静岡のラボで作成している

手作り品の為、少量の入荷になっています。

お取り置きご希望の方は、メッセージくださいませ。

昨年のものは、7月までになっております。

今回、入荷している分は2019年12月までの使用期限です。

プレゼントにも嬉しいですね。

天然100％アロマサンスクリーン

お待たせ致しました。

7月後半のご予約状況を公開致しました。

こちらからご覧下さいませ

心身に向き合っていても、なかなか整わず、乱れてしまいます。

と、ここ数日お声を頂いています。

1年で1番梅雨時期は、乱れやすく

整えたと思ってもすぐ乱れてしまう。（すぐに調子悪くなりやすい）

それでも、コツコツ、規則正しい生活、冷やさないように気を付ける

消化力が下がっているので

お肉、油っぽいもの、冷たいもの、刺激物、生ものは、なるべく控えて、（特に調子が悪い時は控えてくださいね。元気だと余り影響受けません）

体力も落ちやすい時期に入っていますので、無理せず、早めにケアを。

サロンでの全身ケアは、効果が早いです。

今月は、シロダーラ受ける方が多くいらっしゃいます。

眉間の間、第三の目と言われる所に

人肌くらいの温度のハーブオイルを30分垂らす、施術です。

実は、溜まった感情の開放に、目に見えないストレスに効果的。

睡眠不足気味、寝つきが悪いという方、脳疲労、眼精疲労にも効果的です。

頭皮が張りやすく、抜け毛、薄毛の方にも頭皮の血行促進、栄養を与えます。

シロダーラの詳細はこちらからご覧くださいませ

瑞々しく、ボリュームある紫陽花。

今の季節のお愉しみ、癒されますね。

7月後半のご予約状況は6月25日夜間に公開致します。

どうぞよろしくお願い致します。

梅雨に入り、消化不良、お腹の調子がイマイチになりやすい時です。

夏に向けて、消化力は下がるので

消化不良になりやすく、体力も落ちやすい季節に入っています。

そんな時のアーユルヴェーダレメディー。

黒糖ひとかけら（なければきび糖）とクミンパウダーティースプーン半分量を

お湯で溶かして、飲んでみてくださいね。

クミンと黒糖

梅雨から夏にかけて

胃腸を守りながら過ごして行きましょう。

お腹冷えの方は絹の腹巻もお勧めです。

サロンケアでは、ナービーバスティという

おへそまわりを温め

消化力を上げるコースがあります。

詳細はこちらからご覧下さいませ

スパイスを味方につけて、日常を快適に。

日常の生活に取り入れる事もアーユルヴェーダです。

冷えやすい方は、ジンジャー

熱が籠りやすい方には、コリアンダーがお勧めです。

ジンジャーは、生生姜、乾燥パウダー、チューブとお料理にも

多用途出来ますので、常備して、お白湯に入れたり、味噌汁、炒め物にと

和、洋、中と何にでも合いやすいですね。

健胃、保温、解熱、消炎、嘔吐にと多くの薬効がある事が知られています。

体を温め、免疫力を高めてくれます。

体内熱が籠りやすい方には、コリアンダー水がお勧めです。

パクチーの実の事です。

コリアンダーの実をすり潰して、お水に浸けて置くだけ。

濾して、お飲みくださいね。余分熱を冷ましてくれます。