今日は七草粥の日ですね。
本来は1月7日の朝に食べるようですが
気づいたら、午後になっていたので
お夕飯に食べました。
お正月、ごちそうを食べた後には、
七草粥は無病息災を祈るといいますが
胃腸を休めてくれますね。
こうして、写真を見ると、自然の造形美は素敵ですね。
今日は七草粥の日ですね。
本来は1月7日の朝に食べるようですが
気づいたら、午後になっていたので
お夕飯に食べました。
お正月、ごちそうを食べた後には、
七草粥は無病息災を祈るといいますが
胃腸を休めてくれますね。
こうして、写真を見ると、自然の造形美は素敵ですね。
セラピストのお仕事を始めて
1月で8年目に入ります。
もうそんなに経つのだなぁ。と
不思議な感覚です。
デビュー仕立ての頃が
つい最近の事のように感じられます。
その8年の間に
セラピストを辞めてしまった方や
連絡が途絶えて
続けているかどうか分からない方もいます。
先日、初めてベリーダンスを見て来ました。
国立のほしヨガのゆきさんのショー
とってもクールで素敵でした。
私の思っていたベリーダンスを超えたショーに
うっとり見惚れてしまいました。
明日は、秋分の日。
エネルギーを発散させていた季節から
体内エネルギーを蓄積する季節へと移り変わります。
食欲の秋。実りある秋、旬の物で、ゆっくり噛んで、腹八分目で
より良い体内エネルギーを実らせて行きましょう。
帰省時、サロンのお客様がより健康に幸せに過ごしていただけるよう
祈願して参りました。
サロンの神様は越後の宝徳山稲荷大社です。
歴史は縄文時代までさかのぼるそうです。
本日、梅雨入りしましたね。
サロンのベランダを出ると、午後から気持ち良く晴れていました。
身体をほぐす事で、ココロの毒素も流れて行きます。
いつもは気がつかなかった感情、
知らずに我慢していた事にも気がつきます。
いつもは話せないような事でも、サロンでは心身解放して
お話してくださいね。
サロンのホットキャビ置き&本棚を
DIYで作ろうと思っています♪
旦那さんに設計図を起こして貰い
イメージはほぼ出来上がっています。
今日は、井荻のマキ先生ヨガクラスに参加して来ました。
いつも、サットヴァ(純粋性)を保ち
この道40年近くの指導歴を持つ先生なので
安心して、心身を委ねられます。
今回4回目の開催で
私は初回以来だったのですが
30名以上のアーユルヴェーダに関わる
方との交流会でした。
インフルエンザが今年も猛威をふるい
「3月になって、今がピークです。今年は少し流行りが遅かったです。」
というお話をお客様としていました。
風邪やインフルエンザ等のウィルスに
感染しない為には