当サロンは、お蔭様で2014年から活動を開始12年目を迎えます。
当初、国立駅前（国分寺市光町）のレンタルサロンにてスタート。
1年後に、立川駅前南口へ移転、現在の玉川上水駅最寄りへ移転し5年目を迎えます。
途中、出産もありましたが、沢山の方々の支えや協力があり
ここまで続ける事ができました。
日頃の感謝を込めて１～3月までにご来店の方へバスソルトをプレゼントいたします。（お一人様、お一つ限り）
プレゼントもお楽しみにご来店下さいませ。
健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます
旧年中は
カナディールをご愛顧いただき
誠にありがとうございました。
昨年は、たくさんのお客様とお逢いでき
皆さまの笑顔とエネルギッシュさに
元気を頂く毎日でした。
2026年も、皆さまにとって
心安らぐ場所であり
また、明日からの活力を取り戻し
若々しく活動していけるよう
心を込めて
お手入れさせて頂きます。
今年のテーマは
皆さまのご活躍を
より一層、サポートさせて頂きたいと思います。
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。
2026年 元日
カナディール 朝倉智美
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新年は1月6日(火)より営業いたします。
1月のご予約受付中です ご予約はこちらから
年内最後の営業を終えて
掃除や洗濯をし
来年の準備をしております。
2025年もご愛顧頂き、沢山のご縁に恵まれました事
ここに感謝申し上げます。
来年は、移転5年目を迎えます。
更にアーユルヴェーダを深め
皆様にお伝えして行きたいを思っております。
健やかに新年を迎えられます事をお祈り申し上げます。
来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。
良いお年をお迎え下さいませ。
1月のご予約受付中です。ご予約はこちらから
12月になりましたね。
いよいよ師走に入り、2025年の締めくくり月という実感が
ジワジワと感じて来ています。
1年のご褒美として、2026年をウマ年らしく
ウマく行く年にしたい方。
心身共にクリアに、デトックスして行きましょう！
私は来年48歳になり、ウマ年の年女です。
来年も、きっとウマく行く！と前向きに走って行きますよ♪
皆さまの人生を伴走させて頂きますね＾＾
お蔭様で11月ご予約枠は満席となりました。
いつもありがとうございます。
12月のご予約枠を受付中です。
若い頃は、寝れば体力も復活していたけれど
30代、40代と年齢を重ねると、ケアが必要になり
自分にどれだけ、ケアをしてあげているかが
その後の人生の質にも影響を与えて行きます。
特に40代後半に入り、更年期以降は
ヴァータ(風)の質が強まり、乾燥、冷えから
不調も増えて来ます（個人差があります）
定期的にハーブオイルを体内に取り込み
身体の流れを良くし、滋養して行きます。
秋冬は、乾燥も強くなりますので
積極的にオイルマッサージをして活力を戻しましょう。
アーユルヴェーダは5000年前から受け継がれてきた実践の科学。
若返り療法でもあります。若々しく生きて、90歳になっても
周囲のお世話にならず、自分で身の周りの事をしていたいですね。
今から、健康貯金をして行きましょう。
今月のご予約枠は11月20日(木)のみとなりました
先日、インド食材店で【マスタードオイル】を購入しました。
マスタードオイルは、【冷え・むくみ】に良く
野菜炒め等の炒め物と相性が良いです。
少し辛味のあるオイルですが、身体が温まります。
アーユルヴェーダでは、ヴァータ（空・風）、カファ（水・地）さん向け
サロンでも冷え解消に有効な
マハシッダルタオイルが入荷しました。
ぜひ、深部からの巡りを整えにご利用くださいませ。
全身のハーブオイルマッサージの後に
腰にオイルを溜める【カティバスティ】
常にオイルは温め、20分間循環させて行きます。
腰が温泉に浸かったようにポカポカになります。
ハーブオイルは5分で骨髄まで浸透し
腰部の骨を強化して行きます。
周囲の硬く緊張した筋肉を緩める力もあるハーブオイル。
全身を温めながら、更に腰部を緩め、温め、強めて行きます。
気温が低くなると腰痛の悩みが出てくる方にお勧めです。
アーユルヴェーダの中で基礎文献【チャラカサンヒター】によると
便の滞留が起こった場合（便秘）
オイルマッサージと発汗法が有効とあります。
季節の変わり目に入り
身体の流れがなんとなく悪かったり
疲れが残っている場合は
アヴィヤンガ+発汗法
アヴィヤンガコースがお勧めです。
眠りが浅い、時々起きて寝付けなくなる。
朝起きてから、だるさが残り熟睡出来ていない…。
そんな時は、身体に十分な休息が得られず
疲れたまま、1日を過ごす事になり、効率が悪くなり
時間がもったいないです。
熟睡したい方、脳を休めたい方はシロダーラコースがお勧めです。
体もしっかりと癒したい方は、シロダーラ＆アヴィヤンガコースがお勧めです。
夏の疲れを癒して、秋を堪能しましょう。
