Archive of ‘立川・多摩地区周辺情報’ category

◆1カ月悩まされた湿疹、薬草オイル1回塗って引きました

先日、1カ月程体調不良だった友人。

食べる事が好きなはずがお粥しか食べれなくなり

手足に湿疹が。夜は痒くて寝れなかったそうです。

SNSでこの事を知ったので、アーユルヴェーダで皮膚に良い

ピンダオイルを試して貰いました。

そしたら1日で痒みは引き、良く寝れたそうです。

その後、食欲も戻ったと、立川まで報告しに来てくれました。

立川のエキュート内のチャワンにて、お仕事の後に。

初めて、お抹茶を点てました。※駅ビル内なので便利なお店、いつも賑わっています。

皮膚の痒みがある方は、ぜひ、ご相談下さいませ。

◆12月10日(月)108回の太陽礼拝イベントにご一緒しませんか?

いつもお世話になっている 立川アロマヨガスタジオの弘美先生。

12月10日(月)に108回の太陽礼拝イベントを開催されるそうです。

「太陽礼拝」とは、呼吸と動きを合わせて行う、ヨガの型で

合計108セットの礼拝を行います。

ヨガはアーユルヴェーダと同じインド発祥であり、位置付けも兄弟のようなものを言われています。

アーユルヴェーダでも、ヨガは全ての体質の方に勧められる運動です。

太陽礼拝イベント、私も参加しますので、ご一緒に、チャレンジしてみませんか?

私も12月まで体力作りをして行きます。

イベントの詳細はこちらからご覧下さいませ(さらに…)

【お客様からのおススメ】昭島森タウン内のコバラカフェ

おはようございます。

先日、お客様からおススメ頂いた

昭島の森タウン内のコバラカフェに行ってまいりました。

私は、季節のメニューレモンココナッツシュリンプカリーを頂きました。

私は、季節メニューに惹かれてしまいます。

やはり、その季節に適した食材を使っているからです。

こちらのお店、メニューが豊富で目移り必須^^;

ぜひ、お近くの方は訪れてみてくださいませ。

お店の情報は こちらからご覧下さい

 

◆酵素玄米のお店♡立川柴崎町のほっこりかふぇ

先日、お客様からのお勧めカフェに行って来ました。

お客様は、毎月いらして頂いている常連様ですが

施術後に体にいいものを食べたいと探していらっしゃり

酵素玄米を出されているお店を教えて頂きました。

ほっこりかふぇ 

https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132901/13149899/

店内の装飾もほっこり、かわいいです。

酵素玄米、初めて食べましたが、

パサつきが無く、モチモチとして美味しいです

玄米をおよそ3日間保温し続けた玄米。

寝かせる事で、アミノ酸の1つ、GABAが増えるそうです。

酵素の働きで、消化吸収が良くなるそうです。

立川駅南口を出て、八王子方面へ線路側を歩いて5分くらいです。

【お客様からのお勧め】おしゃれうどん屋irico

うどん好きのお客様から、お勧め頂いた 国分寺のうどん屋さんirico

お勧め頂いたのは、冬だったと思いますが、やっと行ってきました^^

女性1人でも入りやすいと聞いていましたが

カフェみたいで、店内も綺麗で入りやすかったです。

メニューも豊富で迷いましたが、夏限定の薬味たっぷり特製梅ダレと

天ぷらも単品で頼めるので、鳴門わかめを頼みました。

うどんにコシがあって美味しかったです。

K様、美味しいお店のご紹介、ありがとうございました。

国分寺irico

https://tabelog.com/tokyo/A1325/A132502/13166453/

【おススメカフェ】小平CAZE CAFE

今日も日中暑かったですね。お変わりありませんか?

お客様からのお勧めカフェに行ってまいりました!

お子様と良く自転車で行きます。との事。

自宅からも近い事を知って、玉川上水沿いを自転車で走り、すぐでした。

小平市にある CAZECAFE(カゼカフェ)http://www.asayake.or.jp/kaze.html

その名の通り、風が通る気持ち良い空間でした^^

お近くの方は、ぜひ行かれてみてくださいね。

【おススメ】国立駅近くスリランカプレートのお店≪ザビレッジ≫

国立駅から徒歩7分の富士見通り沿いに

スリランカプレートが頂けるお店【ビレッジ】さんに伺いました。

4年前にスリランカに行った事を思い出しながら

スパイスがしっかり効いたお味を堪能しました。

サバ、チキン、マトンから選べるヴィレッジプレート。

私は、サバにしました。

お店の入り口は、こんな感じです。

(さらに…)

◆お客様の音楽会♪

先週、お客様の音楽会に参加して来ました♪

こちらはインスタグラムから https://www.instagram.com/ayurveda_kanadeal/

大人も子供も楽しめる雰囲気で

この日は雨だったのですが

雨の日でも楽しめる曲があったり

参加者の方が参加して、

一緒に簡単に歌える場があって工夫された音楽会でした^^

皆様、国立音楽大学を卒業されているので

表現力も演奏も素晴らしかったです♪

衣装制作もされている purimagoさん https://www.instagram.com/purimago/

ほしヨガのゆきさん https://ameblo.jp/hoshiyoga/

皆さん多彩な方ばかりなのです。

サロンにお越し頂くばかりだけでなく

紹介のご縁を繋いでくださって感謝です。

 

【立川のおすすめヨガ】誘導が安心^^弘美先生アロマヨガ

先週、立川のアロマヨガ、パーソナルヨガのスタジオを運営されている

弘美先生のグループレッスンに参加して来ました♪ 立川シャンティビージャ

弘美先生はヨガ歴20年。誘導がとっても安心できます。

スタジオも、いつも清潔感があって綺麗。

アロマの香りに癒されながら

ゆっくり、呼吸に合わせて、ほぐして行きます。

すっかり、リラックスできて、色んな気づきがあったクラスでした。

ヨガを初めてみたいけど、スタジオ選びに困っている方は

ぜひ、弘美先生のヨガを受けてみてくださいね。

(さらに…)

◆クルミドコーヒーのお店づくり

先日、荻窪までアーユルヴェーダの学びに行っていました。

その帰り道に、西国分寺のクルミドコーヒーに立ち寄りました。

立川から2駅で近いのですが、乗り換えでは、何度も利用していましたが、初下車。

駅前でも静かな環境、住んでみたいなぁ~と思うくらいでした^^

お目当てのクルミドコーヒーさんは、駅前にありました。

店内は、手作り感溢れて落ち着きます。

手に取った、店主の影山さんの本。

「ゆっくり、いそげ。」という本を手に取りました。

共感する部分が多々あったので、購入してじっくり読んでいます。

熱い思いに感動して、涙が出ました。

分かっていたけれど、文章にすると、こういう表現になるんだな。と

これからのお店作りについて、考えさせられる事がいっぱいでした。

クルミドさん、また行きたいお店になりそうです。

お店の詳細 → クルミドコーヒー

 

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