マスクをしている方が増えました。

風邪予防、大事ですね。

万が一、喉が痛くなった時のアーユルヴェーダレメディ。

喉の不快感、痛みには、【ターメリックうがい】がとっても効果的。

ターメリックには、高い殺菌効果が期待出来るので

秋冬に喉の不快感に悩まされる時は

ご家庭に常備して置くと便利です。

【レシピ】

コップ1杯のぬるま湯に

ターメリック小さじ１

岩塩（自然塩でも可）小さじ2分の１を混ぜて

朝昼晩とうがいをします。ぜひ、お試しくださいね。

1つの植物で、90種栄養素、カルシウムも牛乳より高く含まれている 【奇跡の木モリンガ】

モリンガは、アーユルヴェーダのハーブです。

今月に入荷して、リピーター様より大人気となり完売御礼。

明日、入荷予定です。

新しい体重計にして、まだ1週間ほどでなのですが

32歳だった体内年齢が、29歳になりました。

毎日モリンガを取っているお蔭です。

お茶として飲む以外に、野菜だしのように煮だして

お味噌汁を作っています。まろやかになって美味しいです。

日本の高級化粧品に良く入っている【つぼ草】

つぼ草は、またの名をブラフミー、ゴッコーラとも言います。

ド●ホルンリンクル、S●Ⅱなどにも入っている

アンチエイジングには、最適なハーブです。

食べるIQとも言われ、食べれば、脳細胞の活性化。

頭を良く使う方、脳疲労にも良いとされます。

私も愛用中のつぼ草石鹸

国産の伊豆大島産を使用

大手会社は海外輸入に頼っています。

小規模生産だからこそ、実現できる品質。

お客様からも好評です。

☑洗い上がりさっぱり

☑驚きの泡立ち感

☑しっとりふっくら

☑透明感が出て、美白になってきた

と、大好評の石鹸です。

40ｇ 1,560円（税込み）です。

90種以上の必須栄養素１つで補給できる植物【モリンガ】

史上最強のスーパーフード

あのクレオパトラも愛用していました。

60包入りの大袋で入荷しました。

日本の高級化粧品に多く使用されている

「つぼくさ」　別名「ブラフミー、ゴッコーラ」

多くの大手化粧品会社では、海外輸入に頼っていますが

当サロンの「つぼくさ石鹸」は伊豆大島で作られたつぼくさです。

私、朝倉が使用してみて惚れ込んだ石鹸。

最近また、お肌を誉められる事が多くなったのは

この石鹸のお蔭様です。

ぜひ、お手に取ってご覧くださいませ。

サロンでアフターティーにお出ししています【トゥルシー＆ブラフミー】のお茶

トゥルシーは、アダプトゲンハーブですので、飲み続けるとナチュラルな元気さを取り戻せます。ブラフミーはWHO推奨の脳細胞再生のパワーがあり、サロンオープン以来の定番のお茶です。

効能等はこちらからご覧くださいませ

お肌の症状改善には【ピンダオイル】

先日、薬草オイルを煮込んでいる時に蒸気で軽度のやけどをしてしまいました。

完全に私の不注意なのですが

人生の中では、一番のやけど。3本指が赤くなってしまいました。

自宅に置いてあった【ピンダオイル】を使用して

ビニール手ぶくろをして、放置。ヒリヒリつっぱっていた皮膚が

半日で良くなっていました。

効果を身を持って体感しました。やはり、改善スピードが早いです。

当サロンでは、スリランカの赤ラベルボトル【ガンバハ】を使用

南インドオイルも取り扱いしております

余分熱を取り、消化促進、デトックスにも役立つ

残りの夏を快適に過ごす、簡単スパイスティー。

パクチーの実（コリアンダーシード）を擦りつぶして

お水に一晩つけると、コリアンダー水が出来ます。

コリアンダーシードを小さじ1杯、すり潰して

500ｍｌのお水に一晩つけ置くと、出来上がりです。

濃いめが好きな方は大さじ１でお試し下さいませ。

大きな ゴッコーラハーブに出会いました。

ゴッコーラのまたの名は、ブラフミー、つぼ草。

脳細胞の再生をするので、パソコン仕事で脳が疲れている時に良いです。

WHOでも推奨しているハーブで アフターティーでお出ししています。

ゴッコーラティーの効能

そろそろ梅雨も明けてくる頃、本格的な夏がやってきます。

何もしなくても、熱で体力が奪われ、消化力、免疫力、知力、精神力も低下しますので

ゴッコーラの持つ、強壮ハーブは嬉しいですね。

ブラックペッパー１つぶをゴッコーラハーブにくるっと包み

食前に頂く事で、消化力を上げ、ゴッコーラの効能をより上手く取り入れられるそうです。

お客様よりお勧め頂いておりました

八王子駅近くのスリランカカレー【ミリス】さんへ伺いました。

アーユルヴェーダのプレートが頂けます。

今朝摘んだという、朝摘みゴッコーラ

ゴッコーラ（ブラフミー、つぼ草）は脳細胞の再生に良いです。

ココナッツのサンボルにサバカレーと

ちょうど、この日はアーユルヴェーダのドクターがいらしていてお話できました。

スリランカで食べたアーユルヴェーダプレートに近く

人参やレンコンの柔らかさ加減も丁度よく

（ほんのり、かたさが残る加減が絶妙で）

スパイスとハーブで気持ちも温かく、ほっこりするお味でした。

サロンにチラシを置いてありますので

ご興味ある方は、ぜひミリスさんに行ってみてくださいね。ミリス

Facebookページ https://www.facebook.com/curryandbarmiris/

【店舗情報】

東京都 八王子市 三崎町 7-4

JR八王子駅より徒歩4分

月～土、祝日、祝前日
11:00～15:00 （料理L.O. 15:00 ドリンクL.O. 15:00）
17:00～22:00 （料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 22:00）

定休日：日曜日

アーユルヴェーダには、優れたハーブが沢山あります。

その中でもアダプトゲンハーブと言われるハーブがあります。

アダプトゲンとは、

適応することを助けること（適応促進）

という意味から来ています。

精神的ストレス、肉体的ストレス、トラウマ、不安を

自らが対処できるようにする働きの事。

免疫機能をサポートします。

約20種類ある中で

アーユルヴェーダハーブもいくつか取り上げられ

サロンで取り扱いしているハーブがあります。

・トゥルシー

・アムラ

・シャタバリ

・甘草（チャクラティー5番）

(さらに…)