アフターティーでお出ししている【アムラ】
アムラはビタミンC、ポリフェノール、ペクチンが豊富です。
アーユルヴェーダでは、3大薬果の1つとされ、
有名な果実でもあります。
最も活力を与え、若返りに期待できる果実と言われています。
アフターティーでお出ししている【アムラ】
アムラはビタミンC、ポリフェノール、ペクチンが豊富です。
アーユルヴェーダでは、3大薬果の1つとされ、
有名な果実でもあります。
最も活力を与え、若返りに期待できる果実と言われています。
今日から梅雨に入りましたね。
今年も早めに梅雨に入りましたね。
昨日の立川駅近くのあじさいです。
咲きかけて来ました。
7月のご予約状況の動きが今回早いので
早めに一般公開致しますね。
◆6月のご予約状況 は こちらから
◆7月のご予約状況 は こちらから
12月に譲っていただいた額縁、
ギャラリーっぽく飾りました。
キチェコさんの三鷹の展示会で
タンザニアの素敵な色味のかごを購入したので
紙ショーツ入れに使用しています。
6月になりましたね。真夏のような暑さが続いていますね。
皆さま、ご体調はいかがでしょうか?
湿気も増えてくると、体内の水分も多くなり
むくみやすくなり、体も重くなります。
今日のお客様もこの所、体が重くて足が浮腫むとおっしゃっていました。
しっかり発汗した事で、スッキリお帰りでした。
6月のアロマテラピーフットバスは
初めてのブレンドアロマです。
どうぞ、お楽しみにご来店くださいませ。
5月30日(火)、立川は29度まで気温が上がり
とても暑い日となりました。
こんな日には重宝する
日焼け止めクリーム。
他、乳液、化粧水と
3点クラフトする
お子様からご家族で使える
日常スキンケア
レッスン開催日でした。
梅雨入りも、もうすぐですね。
じめじめ蒸し暑かったり、体は冷えたり、快晴ともなれば暑くて
冷えのぼせの方も多くなる時期です。
変わりやすいお天気にどう対処すればよいか?
アーユルヴェーダ的梅雨の体調管理について
自宅で出来る事を紹介します。