先日、初めてベリーダンスを見て来ました。
国立のほしヨガのゆきさんのショー
とってもクールで素敵でした。
私の思っていたベリーダンスを超えたショーに
うっとり見惚れてしまいました。
先日、初めてベリーダンスを見て来ました。
国立のほしヨガのゆきさんのショー
とってもクールで素敵でした。
私の思っていたベリーダンスを超えたショーに
うっとり見惚れてしまいました。
秋らしさというより初冬のような、今日ですね。
冷えと乾燥の時期。アーユルヴェーダでは風(ヴァータ)の季節。
風のイメージ通り、冷えて乾燥して、心はソワソワと不安感。
そんな時にバランスを取るには?
・・・温めたオイルマッサージが効果的です♪
おススメメニューは
★全身オイルたっぷり
贅沢な王様のトリートメント ピリチリコース
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★腰や下半身の冷え&子宮の温め カティバスティコース
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★睡眠不足解消のシロダーラつき
フェイスから足のつま先まで贅沢に ラグジュアリーデトックスコース
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11月のご予約枠も埋まって来ていますので
お早めのご予約をおすすめ致します。
11月のご予約状況はこちらからご覧くださいませ。
11月1日より、サロンのエントランスをクリスマス仕様にしました。
今日は、アーユルヴェーダの月経期間中の過ごし方について。
をお伝えします。
アーユルヴェーダの施術は、生理3日間を避けてご予約頂いています。
生理期間中は、自浄作用が高まっている為
できるだけ、ゆっくり、ゆったり過ごす事が理想です。
アーユルヴェーダの古典でも
月経中の過ごし方が次の月経の質を決める。
と書かれています。