本日は春分の日でしたね。

2016年は今日の春分を境に本格的にスタートなんだそうです。

今年は大きく変わる方が多いような気がしますが

いかがでしょうか？

私も今月、大きなお仕事に区切りがつきます。

大きな変化の時、周囲の変化に惑わされそうになったり。

呼吸がいつもより早く、気持ちもせかせか落ち着かなくなったします。

陰から陽へと変わる時期、ご自身の呼吸を感じて

静かに座ってみましょう。