今日から、１２月に入りましたね。
段々と気温も低くなって来ました。
いよいよ冬の到来ですね。
12月は初冬の時期。
師走の通り1ヶ月を駆け抜けるイメージで
バタバタ忙しい時期。
アーユルヴェーダでも
ヴァータ(風)ドーシャが優勢です。
ヴァータ(風)エネルギーを鎮静する方法は
温める＆薬草オイルたっぷりすり込む事。
不安要素や気持ちの焦りはシロダーラが効果的です。
そこで、11月に好評を頂きましたメニューを
12月も延長致します！！
ぜひ、この機会にご利用くださいませ。
以下、シロダーラコース
シロダーラ＆アヴィヤンガコースのご案内です。
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秋冬にドライアイから来る眼精疲労
今や仕事や趣味でパソコン・スマートフォンを
毎日使用する方も多いですよね。
私も長時間利用は、目がしばしば。
眼精疲労から
首や肩こり・めまい・睡眠不足・吐き気などを
引き起こす原因にもなります。
眼精疲労に効果的なメニューが
シロダーラです。
心地よい温かさの手作り薬用オイルを
30分間垂らし続ける事で眼精疲労や
頭皮から首肩こりの解消へと導きます。
α派が出て深いリラクゼーションをご体験頂ける
別名、脳内トリートメントとも言われています。
こんな症状は思い足りませんか？
・眼精疲労
・睡眠不足、寝つきが悪い
・イライラ、不安感から来る焦燥感
・頭や心もスッキリしない
・考えが纏まらない
このような症状に効果的です。
*シロダーラコース
通常15,000円 → １２月末まで15％OFF 12,750円
*シロダーラ＋アヴィヤンガコース
通常22,000円 → １２月末まで15％OFF 18,700円