◆脳細胞に良いゴッコーラ(ブラフミー)

大きな ゴッコーラハーブに出会いました。

ゴッコーラのまたの名は、ブラフミー、つぼ草。

脳細胞の再生をするので、パソコン仕事で脳が疲れている時に良いです。

WHOでも推奨しているハーブで アフターティーでお出ししています。

ゴッコーラティーの効能

そろそろ梅雨も明けてくる頃、本格的な夏がやってきます。

何もしなくても、熱で体力が奪われ、消化力、免疫力、知力、精神力も低下しますので

ゴッコーラの持つ、強壮ハーブは嬉しいですね。

ブラックペッパー1つぶをゴッコーラハーブにくるっと包み

食前に頂く事で、消化力を上げ、ゴッコーラの効能をより上手く取り入れられるそうです。

◆8月前半ご予約状況公開致しました

●8月の前半ご予約状況を公開致しました
こちらからご覧下さいませ

お盆も営業致します。
ぜひ、お盆休みを利用して、ゆっくり心と身体を休めてくださいませ。

8月2日(金)~5日(月)まで、帰省の為、夏休みを頂きます。

●7月のご予約状況、残席今週のみと、少なくなっております
(土日満室の為、キャンセル待ちの受付中です)
こちらからご覧くださいませ

 

◆汚れた布は綺麗に染まらない【アーユルヴェーダのことわざ】

汚れた布は綺麗に染まらない【アーユルヴェーダのことわざ】

アーユルヴェーダのことわざに

汚れた布は、洗濯をしなければ、綺麗に染まらない。

と、あります。

汚れていては、綺麗な色が出ないのです。

この洗濯を意味しているのが

アーユルヴェーダの施術であり

日々の浄化法です。

汚れを落さないまま

(疲労して、疲れたまま、不要物を溜め込んだまま)

良い食事をしても、吸収できない事から言われています。

まずは、心身のお洗濯から。

◆スリランカプレートを頂ける【ミリス】@八王子

お客様よりお勧め頂いておりました

八王子駅近くのスリランカカレー【ミリス】さんへ伺いました。

アーユルヴェーダのプレートが頂けます。

今朝摘んだという、朝摘みゴッコーラ

ゴッコーラ(ブラフミー、つぼ草)は脳細胞の再生に良いです。

ココナッツのサンボルにサバカレーと

ちょうど、この日はアーユルヴェーダのドクターがいらしていてお話できました。

スリランカで食べたアーユルヴェーダプレートに近く

人参やレンコンの柔らかさ加減も丁度よく

(ほんのり、かたさが残る加減が絶妙で)

スパイスとハーブで気持ちも温かく、ほっこりするお味でした。

サロンにチラシを置いてありますので

ご興味ある方は、ぜひミリスさんに行ってみてくださいね。ミリス

Facebookページ https://www.facebook.com/curryandbarmiris/

【店舗情報】

東京都 八王子市 三崎町 7-4

JR八王子駅より徒歩4分

月~土、祝日、祝前日
11:00~15:00 (料理L.O. 15:00 ドリンクL.O. 15:00)
17:00~22:00 (料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 22:00)

定休日:日曜日

 

◆息を吐き切ると、入って来る

ふっーと息を吐き切ると、自然と新しい空気が入って来ます。

要らないものを、吐き切ると

自然に新しい空気が入って来る。

これは、自然の法則。

心に抱えているもの

デトックスをすると、また新しい事が入って来ます。

心で抱えている事は、体に出ます。

心身デトックスをして、新しいサイクルを呼び込みましょう。

心がスッキリしない、お悩みを抱えている時は

シロダーラ がお勧めです。

 

 

◆アダプドゲンハーブとは?

アーユルヴェーダには、優れたハーブが沢山あります。

その中でもアダプトゲンハーブと言われるハーブがあります。

アダプトゲンとは、

適応することを助けること(適応促進)

という意味から来ています。

精神的ストレス、肉体的ストレス、トラウマ、不安を

自らが対処できるようにする働きの事。

免疫機能をサポートします。

約20種類ある中で

アーユルヴェーダハーブもいくつか取り上げられ

サロンで取り扱いしているハーブがあります。

・トゥルシー

・アムラ

・シャタバリ

・甘草(チャクラティー5番)

(さらに…)

◆7月のアロマテラピーフットバス

月ごとに変わるアロマの足湯。

毎月、3本ご用意しております。

香りを嗅いで頂き、お好きな香りを足湯に入れて、お楽しみ頂いています。

1本をお選び頂き、相性が良ければ、2本をブレンドして

自然塩と共に、足湯にお入れしています。

むくみやすい、梅雨時期。

サイプレスはむくみ解消に良く

免疫力もアップさせてくれます。

ゼラニウムはローズに似た成分が入っている為

ローズに似た香りがします。

雨の日が多い毎日、ホルモンバランスも崩れやすくなる為

梅雨時期も、人気継続中。

ラベンダー

北海道の富良野では、7月がちょうど見ごろの時期。

サロン取り扱いのラベンダーは

トゥルーラベンダーと言い

ラベンダーの原種で

リラックス作用が高いです。

今月も足湯からお楽しみくださいませ。

 

【夏季限定】暑さをクールダウン!クシーラダラーコースのご案内

アーユルヴェーダ アヴィヤンガ シロダーラ 東京 立川 -300x243 クシーラダラー

 

夏限定のクシーラダラーコースのご案内です。

夏は太陽の照り付けで、頭はのぼせがち。
※体内のピッタ(火)が増大し
特に頭部に熱が集まりやすくなります。

暑さをクールダウンする
【9月末までの数量限定・夏季限定メニュー】
薬用ミルクのクシーラダラーの登場です。

(さらに…)

◆優雅な香り、大好評!ナチュラルサンスクリーン

昨年から、大好評のナチュラルサンスクリーン(日焼け止め)

全て100%天然素材、気品あるネロリの香りで

癒されながら、紫外線ブロック。

化粧下地にもでき、自宅に帰ってから洗い流し不要です。

肌荒れしやすい方、アトピー肌の方から

使用中は、肌荒れが落ち着いているとご報告頂いています。

小さなお子様も一緒に使える、嬉しいハンドメイド商品です。

静岡のラボで作成している

手作り品の為、少量の入荷になっています。

お取り置きご希望の方は、メッセージくださいませ。

昨年のものは、7月までになっております。

今回、入荷している分は2019年12月までの使用期限です。

プレゼントにも嬉しいですね。

天然100%アロマサンスクリーン

 

1 2 3 77