大きな ゴッコーラハーブに出会いました。

ゴッコーラのまたの名は、ブラフミー、つぼ草。

脳細胞の再生をするので、パソコン仕事で脳が疲れている時に良いです。

WHOでも推奨しているハーブで アフターティーでお出ししています。

ゴッコーラティーの効能

そろそろ梅雨も明けてくる頃、本格的な夏がやってきます。

何もしなくても、熱で体力が奪われ、消化力、免疫力、知力、精神力も低下しますので

ゴッコーラの持つ、強壮ハーブは嬉しいですね。

ブラックペッパー１つぶをゴッコーラハーブにくるっと包み

食前に頂く事で、消化力を上げ、ゴッコーラの効能をより上手く取り入れられるそうです。

●8月の前半ご予約状況を公開致しました
こちらからご覧下さいませ

お盆も営業致します。
ぜひ、お盆休みを利用して、ゆっくり心と身体を休めてくださいませ。

8月2日（金）～5日（月）まで、帰省の為、夏休みを頂きます。

●7月のご予約状況、残席今週のみと、少なくなっております
（土日満室の為、キャンセル待ちの受付中です）
こちらからご覧くださいませ

汚れた布は綺麗に染まらない【アーユルヴェーダのことわざ】

アーユルヴェーダのことわざに

汚れた布は、洗濯をしなければ、綺麗に染まらない。

と、あります。

汚れていては、綺麗な色が出ないのです。

この洗濯を意味しているのが

アーユルヴェーダの施術であり

日々の浄化法です。

汚れを落さないまま

（疲労して、疲れたまま、不要物を溜め込んだまま）

良い食事をしても、吸収できない事から言われています。

まずは、心身のお洗濯から。

お客様よりお勧め頂いておりました

八王子駅近くのスリランカカレー【ミリス】さんへ伺いました。

アーユルヴェーダのプレートが頂けます。

今朝摘んだという、朝摘みゴッコーラ

ゴッコーラ（ブラフミー、つぼ草）は脳細胞の再生に良いです。

ココナッツのサンボルにサバカレーと

ちょうど、この日はアーユルヴェーダのドクターがいらしていてお話できました。

スリランカで食べたアーユルヴェーダプレートに近く

人参やレンコンの柔らかさ加減も丁度よく

（ほんのり、かたさが残る加減が絶妙で）

スパイスとハーブで気持ちも温かく、ほっこりするお味でした。

サロンにチラシを置いてありますので

ご興味ある方は、ぜひミリスさんに行ってみてくださいね。ミリス

Facebookページ https://www.facebook.com/curryandbarmiris/

【店舗情報】

東京都 八王子市 三崎町 7-4

JR八王子駅より徒歩4分

月～土、祝日、祝前日
11:00～15:00 （料理L.O. 15:00 ドリンクL.O. 15:00）
17:00～22:00 （料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 22:00）

定休日：日曜日

ふっーと息を吐き切ると、自然と新しい空気が入って来ます。

要らないものを、吐き切ると

自然に新しい空気が入って来る。

これは、自然の法則。

心に抱えているもの

デトックスをすると、また新しい事が入って来ます。

心で抱えている事は、体に出ます。

心身デトックスをして、新しいサイクルを呼び込みましょう。

心がスッキリしない、お悩みを抱えている時は

シロダーラ がお勧めです。

アーユルヴェーダには、優れたハーブが沢山あります。

その中でもアダプトゲンハーブと言われるハーブがあります。

アダプトゲンとは、

適応することを助けること（適応促進）

という意味から来ています。

精神的ストレス、肉体的ストレス、トラウマ、不安を

自らが対処できるようにする働きの事。

免疫機能をサポートします。

約20種類ある中で

アーユルヴェーダハーブもいくつか取り上げられ

サロンで取り扱いしているハーブがあります。

・トゥルシー

・アムラ

・シャタバリ

・甘草（チャクラティー5番）

(さらに…)

月ごとに変わるアロマの足湯。

毎月、３本ご用意しております。

香りを嗅いで頂き、お好きな香りを足湯に入れて、お楽しみ頂いています。

１本をお選び頂き、相性が良ければ、２本をブレンドして

自然塩と共に、足湯にお入れしています。

むくみやすい、梅雨時期。

サイプレスはむくみ解消に良く

免疫力もアップさせてくれます。

ゼラニウムはローズに似た成分が入っている為

ローズに似た香りがします。

雨の日が多い毎日、ホルモンバランスも崩れやすくなる為

梅雨時期も、人気継続中。

ラベンダー

北海道の富良野では、７月がちょうど見ごろの時期。

サロン取り扱いのラベンダーは

トゥルーラベンダーと言い

ラベンダーの原種で

リラックス作用が高いです。

今月も足湯からお楽しみくださいませ。

夏限定のクシーラダラーコースのご案内です。

夏は太陽の照り付けで、頭はのぼせがち。
※体内のピッタ(火)が増大し
特に頭部に熱が集まりやすくなります。

暑さをクールダウンする
【9月末までの数量限定・夏季限定メニュー】
薬用ミルクのクシーラダラーの登場です。

(さらに…)

昨年から、大好評のナチュラルサンスクリーン（日焼け止め）

全て100％天然素材、気品あるネロリの香りで

癒されながら、紫外線ブロック。

化粧下地にもでき、自宅に帰ってから洗い流し不要です。

肌荒れしやすい方、アトピー肌の方から

使用中は、肌荒れが落ち着いているとご報告頂いています。

小さなお子様も一緒に使える、嬉しいハンドメイド商品です。

静岡のラボで作成している

手作り品の為、少量の入荷になっています。

お取り置きご希望の方は、メッセージくださいませ。

昨年のものは、7月までになっております。

今回、入荷している分は2019年12月までの使用期限です。

プレゼントにも嬉しいですね。

天然100％アロマサンスクリーン

お待たせ致しました。

7月後半のご予約状況を公開致しました。

こちらからご覧下さいませ