良質なアーユルヴェーダのハーブオイルは

皮膚の毛穴から入り

4分45秒で骨髄まで到達し

骨を強化します。

この事は、アーユルヴェーダの古典書に書かれています。

毛穴から入ったハーブオイルは血液に入り込むのは2分39秒。

筋肉へは3分10秒で、到達しています。

15分で深部まで行き渡り

アーユルヴェーダのハーブオイルが体内の毒素を乳化させ

体外へと排出。

(さらに…)

おかげ様で3月枠は、満室となりました。

4月枠は以下、ご案内が可能です。

●4月4日(火)10時～

●4月18日(火)10時～

●4月27日(木)10時～

ご予約はこちらから

または、LINE＠登録後

トークよりご希望をお送り下さいませ。

キャンセル待ち専用のLINE＠もご用意致しました。

こちらは、キャンセルが出た時のみの

お知らせ専用になります。

ご希望の方は、こちらからご登録くださいませ。

サロンに夕日の絵を飾りました。

絵を1枚飾りたいと、前々から思っていたのですが

色合いもサロンの雰囲気に合うものが見つかりました。

更に癒し空間になりました。

リラックスしてお寛ぎくださいませ。

新年 明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

2014年より活動開始したカナディールは

昨年、玉川上水へ移転して1年が経過しました。

自然豊かな玉川上水。この土地が癒されると

お声も沢山頂くようになりました。

今年もサロンは進化し続けるよう努力して参ります。

2023年もアーユルヴェーダで元気に活動して参りましょう。

2月の先行ご予約枠は
1月6日(金)18時30分よりLINE＠にて配信致します。

ご登録はこちらから
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お支払いは、現金、クレジットカードに加えて

12月1日よりｐａｙｐａｙのご利用が頂けます。

立川市では、12月中20%分のポイント還元を行っております。

※上限1回1000円まで

ぜひ、ご活用くださいませ。

コロナウィルス感染対策として、短いコースのご提供をしておりましたが

10月ご予約枠より全メニュー、オプションお受け頂けます。

ご提供出来なかったメニューの一部で、料金改定しております。

また、オプションメニューを見直ししており

提供から外したオプョンもございますので

こちらにて、ご確認くださいませ。

ご予約の際に、こちらの確認事項をお読みくださいませ（2022年10月3日更新）

現在、ご予約中でコース変更をご希望の方は

ご予約日前日までにご連絡下さいませ。

12月末まで、おかげ様で満員御礼となりました。

いつもありがとうございます。

2023年の1月枠、ご予約頂けます。

秋には

●初秋（夏の終わり～10月半ば）

●晩秋（10月半ば～）

があります。

前半と後半で

少し過ごし方が変わります。

初秋（夏の終わり～10月半ば）

の過ごし方

10月半ばまでは、日中暑い日もありますので

ピッタ(火)の影響が優位になりやすいです

✔辛い物やコーヒー、チョコレート、アルコール等の

刺激物を避けて

消化器系に刺激を与えすぎないようにしましょう

✔夏の疲れが出やすいので十分な休息を取りましょう

✔炎天下での運動を避けましょう

✔山の爽やかな空気を吸い、森林浴をしましょう

✔乾燥と炎症が同時に起こりやすいです（ピッタ・ヴァータ時期）

保湿し温めて、循環させるようにしましょう

(さらに…)

アーユルヴェーダでは、「人間は大宇宙の縮小で、小宇宙」だと言われています。

人間は、60～70％が水分で出来ているので

月の引力の影響で、満月が近づくと体内に水分が溜まりやすく

身体がむくみ、重くなり、だるさが出やすくなります。

また、心にも影響し
情緒不安定になったり、ネガティブになりやすい傾向にもあるので
事件や事故も多くなる時です

月の引力で出産が多くなり、生理になる方も多くなります

その他

✔注意力散漫になる
✔やる気が出ない
✔眠くなる
✔むくみやすくなる

等も、起きてきます

【以下に気を付けて過ごしましょう】

●無理せず、ゆったりリラックスを意識しましょう
●身体が吸収しやすい時期です。食べ過ぎや食品添加物を避けましょう
●お酒も酔いやすいので、ほどほどにしましょう
●楽しい事、好きな事をして気分転換しましょう

満月の影響を受けやすい方は
満月前後にアーユルヴェーダを受けるのも手です

先日、シロダーラコースをお受けになったお客様より

ご感想のメールを頂戴致しました。

ご本人様に、ご承諾を頂きましたので、掲載させて頂きます。

50代 八王子市在住 K様 コース名 シロダーラコース

先日は、お世話になりました。

丁度テスト期間中で慣れない頭を使っていたので

非常に緩んだ感じがしました。

シロダーラで寝ないのは不可能ですね。

ボディオイル（ご購入のマッサージオイル）は、スパイシーな美味しそうな香りが(笑)

非日常感を醸していてイメージ旅行をしながら使用しております。

施術もそうですが、家でのケア等も切り替え幅が大きいものは

煮詰まったり惰性感を一転させてくれて

良い気の流れに整えてくれて良いものだなぁと思っています。

ありがとうございました＾＾

(さらに…)

盛夏の候、厳しい暑さが続いていますね。

皆様、ご体調はいかがでしょうか。

熱中症等の暑さ対策をして、十分に注意して参りましょう。

近所をお散歩中に出会ったノウゼンカズラ。

真夏の花で、見ると元気を貰える花です。

花言葉も「名声」「名誉」「栄光」と

ラッパのような形をしており、勝者を祝福する時の

ファンファーレを吹くラッパが花言葉の由来だそうです。