4月と思えない程の暑さが続いた今月ですが

暑さが続くと、皮膚の痒みが出る方が多くなります。

ピッタ(火)の過剰ですので、辛い物(特に唐辛子)、熱すぎる食べ物、刺激物(コーヒー、紅茶、チョコレート)を控えましょう。

アーユルヴェーダでは油の中で一番優れている【ギー】は塗ってよし、食べてよしと勧められています。

皮膚炎や乾燥時に、目の疲労時に目じりに塗ったり(こちらはお客様もおすみつき！)

消化力が落ちている時は【ギー】がお勧め。

最近、疲労して胃腸の調子がイマイチと感じている場合は

ぜひ【ギー】で調理してみてくださいね。炒め物やスープに何でも使えますし

私はお味噌汁にも入れます。

ここの所、睡眠不足の方のご来店が続きました。

年度始め、お忙しいご様子です。

乱れていたリズムが自然のリズムに近づく事で、元気になる。

アーユルヴェーダを受けると、熟睡でき、気力体力共に充電できるお声を沢山頂いています。

昨日は、私も良い気づきを頂きました。

お客様より「外壁工事、大変でしたね。午後からの予約時間が17時～だと

生活ペースも乱れませんでしたか？」と、労いのお言葉を頂戴致しました。

※外壁工事期間中は15時～→17時へと変更しておりました。現在は午後からのご予約は通常通り15時～へと戻しております。

そうなんです。帰宅時間は夜の11時になり、6時には起床なので

睡眠時間が減る事もありました。久しぶりにハードなスケジュールの日を経験。

世の中、そういったスケジュールの方も結構いらっしゃるのですよね。

短い間でしたが、ハードスケジュールの立場を経験して

改めて、良い習慣を入れて行く事の大事さが分かりました。

ここで、リセットかけて、いつも通り、5時台起床に戻し

良い習慣を取り入れて行きたいと思います。

【5～6月季節限定】～くすみ肌改善・美肌コース～

お肌の露出が増えて、紫外線が増す季節

薬草パウダーで古い角質を全身オフし美肌オイルで潤いを持たせます

フェイスケアには安らぐシトラスラベンダー香るクレイで普段落とし切れない毛穴の汚れや角質を除去

その後
美容成分たっぷりのミラクルツリー モリンガパックで
ビタミンやミネラルを豊富にお肌に浸透紫外線に負けないお肌を作って行きます

春にご好評頂いたセラピー等級オーガニックアロマ使用首・肩・頭皮コリほぐし(15分)付き

こんな方におススメ！

◆くすみを取りたい◆むくみを解消したい◆美肌になりたい◆身体がだるい

◆脂肪燃焼させたい◆代謝をアップさせたい◆身体のラインを整えたい

※日焼け後やお肌が荒れている方、お肌が弱い方はご遠慮くださいませ。

その他、ご不明点はご相談下さいませ。

くすみ肌・美肌コース（125分）25,000円(税込み)
所要時間：200分　初回＋30分

ウェルカムティー→足湯(10分)→セラピー等級オーガニックアロマで首・肩・頭皮こりほぐし(15分)→薬草パウダーでスリミングウドワルタナ(60分)→アロマ香るクレイでフェイス＆デコルテケア+モリンガフェイスパック(20分)※パック中にヘッドマッサージ付き→発汗(5～20分個人差あり)→シャワー→アフターティー

ご予約は こちらから

ご予約備考欄にメッセージに

【美肌コース】
とご入力くださいませ。

新緑が眩しい季節となりましたね。

5月の空き状況のお知らせです。こちらからご覧下さいませ

こんにちは。昨日、今日と冷えますね。

昨日は、冬に戻ったかのようで、サロンの暖房も終始稼働しておりました。

春のデトックスコース、とても好評いただいています！

季節ごとに、通常のコースよりも、ケアを充実させているコースを提供しており

お客様のお悩み傾向が強いものを組み立てております。

全身、くまなくケアをしたい方は、季節のコースがお勧めです。

4月は春のデトックスコースです。詳細は　こちら

5，6月のコースは～くすみ肌改善～初夏の美肌づくり～

気温も上昇、お肌も露出が多くなる5月。紫外線も強くなります。

夏が来る前にお肌の土台を作って行きましょう。

くすみ肌を改善するスクラブ効果に期待できる

ハーブパウダー＆薬草オイルで全身を施術（ウドワルタナ）で角質ケア

冷え、むくみ、脂肪燃焼にも効果を期待ができます。

フェイシャルにもこだわりを持ち

安らぐシトラスラベンダーの香りで

古い角質を落とすオーガニッククレイでくすみをケアします。

コース詳細につきましては、4月20日(金)お昼の12時に公開します。お楽しみにお待ちくださいませ♪

今年1月からLINE＠をスタートして、徐々に登録の方が増えています。

アーユルヴェーダの事

スパイスの事

サロンの近況など

を配信していましたが

本日より1：1トーク機能を使えるようになり

LINE＠より

ご予約が可能になりました。

ご予約が

とてもスムーズになります。

登録をしたらスタンプを1個送ってくださいね＾＾

先日、お仕事の後に 明治薬科大学薬草園に行ってきました。

清瀬市にあるので立川から電車で30分 駅からは徒歩15分くらいでした。

暑すぎるくらいの日で植物園には最適でした。

ハーバルアーユルヴェーダの やよいさんにお誘い頂きました。

植物の芽がグングン成長する時ですね。

薬草園と展示室もあって、陶器のハーブ蒸留器やジャコウジカのはく製

珍しいものの展示が沢山見られました。

ラベンダーのボタニカルハガキを頂いたのでお手洗いに飾っています。

大変、お待たせ致しました。外壁工事が終了致しました。

約3か月間、ご協力頂きまして誠にありがとうございました。

皆様からのご協力で運営する事が出来ました。

営業時間につきましては

午後からのご予約時間は17時→15時へと通常営業に戻しております。

何卒、よろしくお願い申し上げます。