お客様からの頂きもので

心がほっこり温まりました。

お気遣いありがとうございます。

バリ島にご家族でバカンスをされたお客様のM様。

インドネシア産のキラキラ光るお塩。

ちょうど自宅のお塩を切らしていたので

なんとベストタイミングなお土産。

ありがとうございました。

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12月のご予約枠公開致しました。
➡12月の空き状況

年末年始の営業は

12月28日(水）まで

 年始は1月4日(水）から営業致します。

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サロンの近くにある北島糀店。

こちらでは、無添加お味噌の販売と

手作りお味噌の材料が揃っています。

無添加のお味噌は優しいお味でお勧めです。

住所 東京都立川市錦町1－4－28
TEL/FAX  042-524-3190
定休日 日曜日

サイトはこちらからご覧ください

紅葉、始まってきていますね。

気温が低いせいか、いつもより早いのでは？と思っています。

12月のご予約空き状況の公開は11月20日(日)を予定しております。

早めに確保されたい方は下記フォームよりご連絡下さいませ。

尚、11月のご予約空き枠は29日(火)の終日空きのみとなっております。

こちらからご連絡下さいませ。
➡http://ayurveda-kanadeal.com/reservation/

当サロンで密かに人気のヘナ。

100％ナチュラルなものだけのヘナは

白髪予防となり

抜け毛予防

悩みがあった方が改善されて行き

結果が出た事で

密かにリピートしている方も多い

オプションメニューです。

身体を温めてヘナをする事で

入りやすくなり

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先日、初めてベリーダンスを見て来ました。

国立のほしヨガのゆきさんのショー

とってもクールで素敵でした。

私の思っていたベリーダンスを超えたショーに

うっとり見惚れてしまいました。

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秋らしさというより初冬のような、今日ですね。

冷えと乾燥の時期。アーユルヴェーダでは風(ヴァータ)の季節。

風のイメージ通り、冷えて乾燥して、心はソワソワと不安感。

そんな時にバランスを取るには？

・・・温めたオイルマッサージが効果的です♪

おススメメニューは

★全身オイルたっぷり
贅沢な王様のトリートメント　ピリチリコース
詳細はこちらから

★腰や下半身の冷え＆子宮の温め カティバスティコース
詳細はこちらから

★睡眠不足解消のシロダーラつき
フェイスから足のつま先まで贅沢に ラグジュアリーデトックスコース
詳細はこちらから

11月のご予約枠も埋まって来ていますので

お早めのご予約をおすすめ致します。

11月のご予約状況はこちらからご覧くださいませ。

11月1日より、サロンのエントランスをクリスマス仕様にしました。

今日は、アーユルヴェーダの月経期間中の過ごし方について。

をお伝えします。

アーユルヴェーダの施術は、生理3日間を避けてご予約頂いています。

生理期間中は、自浄作用が高まっている為

できるだけ、ゆっくり、ゆったり過ごす事が理想です。

アーユルヴェーダの古典でも

月経中の過ごし方が次の月経の質を決める。

と書かれています。

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昨日、NHKドキュメンタリー

【あなたもなれる健康長寿 徹底解明 １００歳の世界】を見ました。

世界中のセンテナリアン(100歳以上のこと)に共通する事は何か？

を調査、取材した番組です。

アーユルヴェーダに繋がり興味深いことなので、まとめてみました。

まず、センテナリアンは遺伝なのか？ですが、調査の結果

遺伝的要因約２５％、環境要因が７５％と

誰でも健康長寿になれるという、結果が出ました。

そして、細胞炎症レベルが低いこと。

細胞の炎症は2種類あり、急性と慢性があります。

急性は傷が出来きた時の炎症ですが

慢性の炎症は細胞の老化で
免疫応答の低下による弱い全身の炎症。
自覚症状がないそうです。

 この慢性の炎症レベルを低くするには

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こんばんは！

国際ヨガの日に続き

インドの伝統医学省AYUSHによって

アーユルヴェーダの日が制定されました。

暦によって毎年変動するようですが

記念すべき第1日が今日なんだそうです。