食後に甘いスイーツ、お菓子、チョコレート等
辞めたいのに辞められない方へ。
アーユルヴェーダで、一番優れているお塩は岩塩です。
調理に岩塩をしっかり効かせてみてくださいね。
また、疲労蓄積で五感が鈍り、食べたいものが分からなくなる時
身体からのメッセージです。
アーユルヴェーダでしっかり体内毒素を出し
五感を研ぎ澄ませましょう。
セルフケアでは、朝に歯磨きと一緒に
舌ごけ取りを行いましょう。※銅製のタングスクレーパーがお勧め
銅には殺菌作用があり、口内を清潔に保ち、さっぱり感が増します。
サロンで取り扱い中です。


