アーユルヴェーダでは、冬に溜め込んだ物が春先に表面に現れると言います。

花粉症もその１つです。

アーユルヴェーダでは、セルフケアとして

スパイスを使って代謝を高めたり

スーパーで購入できるオイルで点鼻して

安全性の高いナスヤという予防法もお勧めしています。

アーユルヴェーダドクターより安全性の高いやり方を伝授頂き

毎年、多くの方から「今年の花粉症の症状が軽い」「良い感じです」とお声を頂いています

ご来店の方に、代謝アップのスパイスティーやナスヤの行い方（オイルプレゼント中）

をお伝えしています。

花粉症対策は、早めにして行きましょう。