日々過ごしていると、ストレスはつきものですが

それをどうやって対処して行くかが重要です。

ストレスがかかった時

●過食になり体重増加する方

●食べられなくなり痩せて行く方

に大きく分かれます。

過剰な食欲を鎮静するのも

食欲増進する事もアーユルヴェーダのハーブオイルや

スパイスが活躍します。

まずは、ハーブオイルでお身体のケアをし心と身体を癒し

ホームケアでケアする方法もお伝えしています。

お悩みの方、ご相談くださいませ