すっかり日が暮れるのが早くなりましたね。

10月8日は「寒露」白露の頃、きらきら輝いて見えた露も

寒々として眺められるようになったという頃です。

今年は、夏のような気候が続いたせいか

やっと秋らしい涼しさになり過ごしやすくなってきました。

自然界は実りの秋。くりご飯で季節を感じるのも良いですね。

秋の夜長を楽しむ為にアーユルヴェーダで夏疲れを解消しましょう。