先日、お客様からご質問がありました。

真夏は、暑くて白湯がどうしても飲めません。との事。

体質やいつも仕事をしている環境にもよりますが

ご質問者様のお客様は

昼間は、動きまわっているお仕事で

体質的にもピッタ（火）もお持ちです。

そのような場合は

・冷水？

・常温の水？

・冷まし湯？

この中で、一番消化に負担がかからない飲み物は

冷まし湯です。

一度、沸騰させて常温近くまで、冷ますと

消化に良くなるんですね。

暑いから、冷たいものも飲みたくなりますが

飲みすぎて、胃腸を冷やすと

消化力が低下します。

消化力が低下すると食欲も低下

夏バテも招きます。

冷房の中で仕事をする事が多いと

お白湯も美味しく飲めるのですが

真夏も外に出て、動きまわる事が多い方

ピッタ体質の方は、冷まし湯をお試しください。

何を飲んだら良いかお困りの場合は、サロンにてご質問くださいませ。