10年以上前、逆流性食道炎になりました。

私がまだ、OLだった30歳頃なので

もう10年も前の話です。

インドから来日された、アーユルヴェーダドクターのパルタップ。

コンサルテーションで

脈診、舌、目の動き、私の全体を見て、乱れを読み取りました。

ヴァータ(風)が多くて

カファ(水)も多くて

ピッタ(火)が乱れているね。

胃の不調は、便秘が原因。

それから、ドクターパルタップ処方の丸薬をインドから取り寄せ

（正露丸のような臭いだった！）

白湯生活で、気が付いたら完治していました。

深夜近くに帰宅して

夕ご飯を食べ、すぐに寝ていた事。大きかったようです。