帰省時に立ち寄ったオシャレなカフェで

シックなフラワーリースに出会いました。

エントランスを華やかに飾ってくれています。

新潟、小千谷の作家さんのリースです。

8月26日～28日まで実家の新潟に帰省していました。

お休みをありがとうございました。

プロフィールにも公開しているので

よく、お声をかけて頂いていて

「同郷ですね。」

「私の母が。」「父が、、、」

「私も地方出身なんです。」

と温かいお言葉をかけて頂いています。

ご存知の方も多いと思いますが

私の実家は新潟の長岡です。花火大会で有名な場所です。

1年ぶりの帰省でしたが、帰省時もインドカレー(笑)

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暑さが戻りましたね。残りの夏も元気に過ごしたいですね。

今日は5時30分起き、いつも通りタングスクレーパーで

舌みがき、歯磨きをして、お白湯を飲んでじっくりヨガを。

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いつもご愛顧くださりありがとうございます。

夏季休暇のご案内です。

8月26日(土)～28日(月)まで夏季休暇を頂きます。

その間のご予約・お問合せはメールにて対応致します。

お電話は繋がりにくくなりますが、折り返しご連絡致します。

何卒、よろしくお願い致します。

今朝のダルスープ。

ダルは豆の事ですが、

今日はレンズ豆を使いました。

豆は体を滋養してくれます。

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足湯のエッセンシャルオイルには

セラピー等級のヤングリヴィング社を使用しております。

一般的なアロマテラピーのエッセンシャルオイルは直接お肌に塗布できず

キャリアオイルという、ベジタブルオイルに希釈して使われます。

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17日連続の雨、予報を見ると、これからも続きそうです。

アーユルヴェーダでは、、お白湯は真夏は少し冷たいお水でも良いと言っています。

もちろん、冷房をつけた部屋にいる事が多く、身体が冷えているなら

真夏でもお白湯が勧められ、どんな環境で過ごして、どんな体質なのか？

で、また飲食には違いが出て来ます。

こう涼しい日が続いていると お白湯は、毎日取りたくなりますね。

・冷たいお水なのか？

・お白湯なのか？

こんな時はどうしたら良い？という場合はご相談下さいね。

8月に入って、日照時間が少なく梅雨のようなお天気ですね。

今日は、ちょっと肌寒いくらい。

腰まわりやもも、少し冷えを感じたりしていませんか？

そんな時は、【ガルシャナ】がお勧め。

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お盆に入りましたね。素敵なお盆をお過ごしでしょうか。

先日、お客様より素敵な暑中お見舞いを頂きました。

裏面には手書きの可愛いひまわりのイラスト。

娘さん作成のねこちゃんはんこ。嬉しすぎました。サロンに飾っています。

先週、国立アトリエムネモシネにて

お客様が演出するベリーダンスショーを見に行って来ました。

香りの演出、衣装、アクセサリー作成と

個性豊かに表現されていて、私もパワーを頂きました。

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