今日から、また新しい1週間の始まりですね★

今週は、寒の戻りのようで

冬型の気候になるそうです。

先週は、身体が緩んでいましたが

今週は、また身体が緊張の状態へ。

気温差が激しいと、体調が崩れやすくなります。

冬のコートもう要らない？と思った気候でしたが

まだまだ、活躍しそうですね。

お身体温めて今週はお過ごしくださいませ。