花粉の時期、目の痒みには、アーユルヴェーダを代表するハーブ
トリファラが効果的です。
トリファラは3つの果実ハリタキー、ビビタキー、アーマラキーの
ブレンドの事です。
コップ1杯のお湯にトリファラティースプーン1杯を入れ
一晩付けおきます。
上澄みをよけ、沈殿したパウダーはそのままで
液体で目を片方ずつ洗います。
残った液体は飲んでも良し、髪にも良いです。
身体のバランスを調整(3つのドーシャのバランスを取る)
消化力を高め、下痢や便秘にも良く、頭痛やうっ血にも良いと言われています。
気になる方は、ご相談下さいませ。