12月になりましたね！

今晩から冷え込み、いよいよ冬の気温となるそうですので

お体の冷えにご注意くださいませ。

今日はイベントの告知です。

故郷である新潟・長岡にて初のアーユルヴェーダワークショップを開催します。

入門編ですので、アーユルヴェーダって何！？というところから

ご説明させていただきます。

詳細はこちら

→2015年ヨガはじめ！アーユルヴェーダ入門ＷＳアシュタンガヨガフルプライマリークラス

セサミオイルを使ったアンチエイジング法も一緒に実践して行きます。

お申込みは主宰ヨガッサ、こちらのカナディール info@kanadeal.comでもお申込みを受付しています。