◆アーユルヴェーダ的月経中の過ごし方

アーユルヴェーダトリートメントは

月経初日から3日目くらいまでは、なるべお避けいただております。

月経は、身体の浄化の一環になりますので、

トリートメントを行う事で、逆に毒素排泄が上手くいがずに

身体が重くなってしまう可能性がございます。

カナディール 東京 立川

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ヴァータ体質の方は今がしんどい季節

こんばんは。

ヴァータ(風)の質がもともと強く

11月、12月はしんどい・・・というお客様とお話しをしました。

毎年、この時期は体調が優れない。

それは、元々持っているヴァータ(風)の質が、増え過ぎる事から

起こる不調です。

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◆アーユルヴェーダ的秋の過ごし方

秋 アーユルヴェーダ シロダーラ

外気が冷え涼しくなると
体内の消化の火のエネルギー
増してきます。

日本でも食欲の秋。
と言われていますが
秋冬は消化の火のエネルギーが増し

食べた物をしっかり消化して
体内に蓄積させて行く時期です。

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◆10月はハロウィーンキャンペーン ニーム&ローズ石鹸プレゼント!!

10月はハロウィーンですね!

1ヶ月前から仕込んだ手作り石鹸をご来店の方にプレゼント♪

アーユルヴェーダでも有名なハーブ、殺菌作用の高いニーム

ローズパウダーを入れ、エッセンシャルオイルは

ネロリ・フランキンセンス・マンダリン
アーユルヴェーダ シロダーラ 国分寺 立川

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