3月は変化の時期。
カパ(水)のエネルギーに加えて
生活が、ヴァータ(風)のエネルギー変動的になる月でもあり
せわしく動く時期です。
体内的には、カパのエネルギーが注目されますが
日本に住んでいると
卒業・卒園・異動・移転・転居などの行事が目白押し。
その変化の時期に、温めたオイルで全身を贅沢にトリートメント。
王様のトリートメントとも呼ばれた
特別なコースです。
しっかりほぐした上で、オイルがかけられて行くので
贅沢感が増しています。
3月は変化の時期。
カパ(水)のエネルギーに加えて
生活が、ヴァータ(風)のエネルギー変動的になる月でもあり
せわしく動く時期です。
体内的には、カパのエネルギーが注目されますが
日本に住んでいると
卒業・卒園・異動・移転・転居などの行事が目白押し。
その変化の時期に、温めたオイルで全身を贅沢にトリートメント。
王様のトリートメントとも呼ばれた
特別なコースです。
しっかりほぐした上で、オイルがかけられて行くので
贅沢感が増しています。
国立サロン時代から、通って頂いているお客様より
体重計の代謝の数値が上がったとご報告ありました。
アーユルヴェーダの薬草オイルは代謝アップもしていきます。
体内のあらゆる管にはびこる体内毒素が排出されると
お身体の流れはスムーズになりますので、嬉しい効果ですね。
また、本日で2回目のお客様も足の冷えがなくなり
ご本人もびっくり。
滋養深い、薬草オイルで
肩こりや、腰痛、関節痛に効果的な薬草オイル。
サロンでも使用頻度の多いオイルです。
自分用、家族用にハンドクリームを作りました。
いつもは、スィートアーモンドオイルを使うのですが
アトピー持ちの妹用に、ココナッツオイルで作ってみました。
アフターティーにお出ししている【アムラ】
日本では、珍しい果実ですがアーユルヴェーダ代表の果実です。
トウダイグサ科コミカンソウ属の落葉性の小高木で
サンスクリット語では看護婦の意味があり
様々な健康効果が期待出来ます。
ペクチン、ポリフェノール、ビタミンCが豊富!
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皆さんはどんな、チョコにしましたか??
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アーユルヴェーダで高く評価されている生姜。
消化力(アグニ)を高め、ガスの発生や便秘を緩和させます。
アーユルヴェーダに出会った10年前に
生姜は消化力を高め、身体を温めると聞いてから
生姜こんぶをお弁当やおにぎりに入れて、よく使っています。
10年前は、胃もたれしやすかったので、よくお弁当に入れてました。
今でも、入れると胃が落ち着きます。
おすすめの、食材です。
先日ご来店頂きました
お客様より
ブログでご感想を書いてくださいました。
いつも素敵なお写真で
分かりやすくご紹介してくださるので
感謝、感謝です
受けて頂いたコース シロダーラコース
先日2回目のご来店で
を受けて頂きました
立川市在住のM様。
ご丁寧な、ご感想を頂きました。
昨日は節分、今日は立春ですね♪
2月は冷え込みが1年で1番強いですが
ほのかに春を感じられる
日差しになって来ているようです。