ウェルカムティーのスパイスティーが入荷しました(左)
内側からポカポカ温まり、好きな方も多かったので、大変お待たせをしてしまいました。
また、オランダ生まれのチャクラティー(右)
有機ハーブとスパイスで作る方が全員、ヨガと瞑想をしているんだそうです。
優しいエネルギーに満ちたチャクラティーです。
ウェルカムティーのスパイスティーが入荷しました(左)
内側からポカポカ温まり、好きな方も多かったので、大変お待たせをしてしまいました。
また、オランダ生まれのチャクラティー(右)
有機ハーブとスパイスで作る方が全員、ヨガと瞑想をしているんだそうです。
優しいエネルギーに満ちたチャクラティーです。
昨日、ご来店頂いたT様
アーユルヴェーダは前から受けたいと思い
思い立って、ご自宅近くをお探しになり
ご来店頂きました。
「自宅のようにゆっくりしちゃいました~!」
と、リラックスして頂けたようです。
美容のプロが教える正しいキレイ。
http://kireinosensei.com/
キレイの先生にて
【アーユルヴェーダの体質別に選ぶ美容オイル】
について取材を受けました!
体質の他、季節に合わせて選ぶと良い事も
お話しています。
どうぞご一読くださいませ。
http://kireinosensei.com/1100085/
石垣島産の長こしょう(ロングペッパー)を頂きました。
長こしょうってご存じでしょうか?
黒い粒タイプの実の【黒こしょう】よりも実が長いんですよ。
日本では、沖縄方面で使われていて
沖縄そばやチャンプルに、よく合います。
昨日ご来店されたO様。
今回で4回目でしたが、当サロンにご来店されてから
スナック菓子を辞めて、ご自宅では、おやつにアムラを食べるようになり
1日少量と決めてご体調が良いとの事でした。
お仕事もされていますので、来れる時に集中されたり
少し間が空いても、ご自身のペースを守ってご来店。
セルフケアの意識が高まり、ご自身で色々試されています。
【自分に合うものを続けること】
素晴らしいな。と感じました。
お気遣いも頂いてしまい、私が癒されてしまいました。
また、来月もお持ちしております♪
シロダーラ用のオイルは
セサミオイル(太白ごま油)、水、薬草パウダーを
水分が飛び切るまで数時間煮込みます。
眼精疲労、不眠、頭の疲労など、シロダーラの後は
とても頭がスッキリします。
翌日から、良く眠れるようになった。
ストレス等の不安感が軽減される方が多い施術です。
最近、あくせく色々考えたり、良く寝付けない・・・そんな時にお勧めです。
新しい年度が4月に始まり、ゴールデンウィークが終わった今
五月病という言葉がありますが
ちょうど、お疲れが出る時期ですね。
**********************************************
皆様、お疲れは溜まっていませんか?
**********************************************
当サロンでは有り難い事に連日ご予約を頂いている状況ですが
5月20日(金)以降にご予約に空きがあります。
ご予約はこちらから
今日は、井荻のマキ先生ヨガクラスに参加して来ました。
いつも、サットヴァ(純粋性)を保ち
この道40年近くの指導歴を持つ先生なので
安心して、心身を委ねられます。
今回4回目の開催で
私は初回以来だったのですが
30名以上のアーユルヴェーダに関わる
方との交流会でした。
◆サンダルウッド・・・心の落ち着き・呼吸器系に
◆ペパーミント・・・頭と心をシャキッと・眠気を覚ます
◆ゼラニウム・・・ホルモンバランス調整・自律神経バランス
今月は特にサンダルウッドが人気。
この時期に来て、思考がグルグル。
落ち着かない。そんな時に良いんですね。