毎年、梅雨時期に、不調を感じている方が多いです。
私だけ？と思っている方もいますが
結構、皆さん感じています。
「雨の日、なんだか体調が優れない」のは
低気圧やコロコロ変わるお天気に
自律神経のバランスが崩れやすくなるんですね。
アーユルヴェーダの観点からも
1年で1番、体内エネルギーバランスが崩れやすくなります。
主な症状として
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頭痛、めまい、息切れ、咳、食欲不振、倦怠感、
腹痛、便秘、下痢。不眠、微熱、嘔吐、動機、不整脈
背中の痛み、腰痛、月経痛、むくみ、冷え
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梅雨前に体調を整えて、梅雨、夏と元気に乗り越えましょう。
アーユルヴェーダのハーブオイルは自律神経のバランスを取り
あらゆる不調を緩和して行く手助けをします。
初めての方は身体をしっかりケアする
シロダーラ＆アヴィヤンガコース がお勧めです。
