インドのことわざに

汚れた布は、綺麗に染まらない

とあります。

汚れていては、綺麗な色が出ない為

洗濯をしないと綺麗な色に染まらないという意味です。

この洗濯を意味しているのが

アーユルヴェーダの施術であり

日々の浄化法です。

汚れを落さないまま

（疲労して、疲れたまま、不要物を溜め込んだまま）

良い食事をしても、吸収できない事から言われています。

まずは、心身の洗濯から。