花粉症は、アレルギーの一種ですが

アレルギー対策として

肝臓の解毒力が大事になります。

ターメリック（苦味と辛味の両方の味を持つ）

は、アレルギーがある方には取って貰いたいスパイス

エキナセアも肝臓解毒に良く

緑茶、カモミール（脳と腸に良く睡眠障害にも）

も良いです。