3月は【三寒四温】と言われ、暖かさと寒さが交互にやってくる季節です。

アーユルヴェーダでは、春は冬に溜め込んだものが表れる時期と言われています。

冬の寒さからの緊張が、暖かさで身体が緩み始めますが、緩み切れないと、不調も起こりやすくなります。

【こんな症状はありませんか？】

身体が重い、だるい、花粉症、眠気、動く事がおっくう

冬は身体を滋養する季節でした。春からは活動を開始する季節です。

もし、不調が大きい場合は、春のデトックスコース【春の目覚めコース】がお勧めです。

【春の目覚め：Aコース】料金：23,000円(税込) 

モリンガの足湯(10分)→オーガニックアロマの首肩頭皮ほぐし(15分)→ウドワルタナ(60分)

→カスマラリフトアップパック（20分）→発汗（5～15分）※発汗時間には個人差があります→シャワー→アフターティー　

【春の目覚め：Bコース】料金：19,800円(税込)

モリンガの足湯(10分)→オーガニックアロマの首肩頭皮ほぐし(10分)→ウドワルタナ(60分)

→モリンガパック（10分）→発汗(5～15分)※発汗時間には個人差があります→シャワー→アフターティー　

ウドワルタナとは、ハーブパウダーを使う事で

身体の溜めこんだな水分の排泄をしやすくし、脂肪燃焼にも効果的です。（薬草オイルとハーブパウダーを使います）

通常のオイルマッサージにスクラブ作用が働きますので

筋肉脂肪の硬い個所にアプローチする事で、身体が流れやすくなります。

モリンガには、美肌、デトックス効果、高血圧症や糖尿病予防にも効果に期待出来るハーブです。

ご予約時に春の目覚めAコースまたはBコースのどちらかをお知らせ下さいませ。