3月は【三寒四温】と言われ、暖かさと寒さが交互にやってくる季節です。
アーユルヴェーダでは、春は冬に溜め込んだものが表れる時期と言われています。
冬の寒さからの緊張が、暖かさで身体が緩み始めますが、緩み切れないと、不調も起こりやすくなります。
【こんな症状はありませんか?】
身体が重い、だるい、花粉症、眠気、動く事がおっくう
冬は身体を滋養する季節でした。春からは活動を開始する季節です。
もし、不調が大きい場合は、春のデトックスコース【春の目覚めコース】がお勧めです。
【春の目覚め:Aコース】料金:23,000円(税込)
モリンガの足湯(10分)→オーガニックアロマの首肩頭皮ほぐし(15分)→ウドワルタナ(60分)
→カスマラリフトアップパック(20分)→発汗(5~15分)※発汗時間には個人差があります→シャワー→アフターティー
【春の目覚め:Bコース】料金:19,800円(税込)
モリンガの足湯(10分)→オーガニックアロマの首肩頭皮ほぐし(10分)→ウドワルタナ(60分)
→モリンガパック(10分)→発汗(5~15分)※発汗時間には個人差があります→シャワー→アフターティー
ウドワルタナとは、ハーブパウダーを使う事で
身体の溜めこんだな水分の排泄をしやすくし、脂肪燃焼にも効果的です。(薬草オイルとハーブパウダーを使います)
通常のオイルマッサージにスクラブ作用が働きますので
筋肉脂肪の硬い個所にアプローチする事で、身体が流れやすくなります。
モリンガには、美肌、デトックス効果、高血圧症や糖尿病予防にも効果に期待出来るハーブです。
ご予約時に春の目覚めAコースまたはBコースのどちらかをお知らせ下さいませ。