今日は1日雨模様のようですね。

通勤、通学の際はお足元お気を付けくださいませ。

今週、アーユルヴェーダライフ　さんへ

9回目となる、コラムを執筆中です。

心の質は食べ物が影響しています。

そんな事を今回、執筆予定です。

カプチーノなどのカフェインも

取りすぎには注意。

取りすぎると

どんな心の質となるか？

こちらも掲載していきます。

どうぞ、お楽しみにお待ちくださいませ♪