今日はとっても良い天気ですね。

最近の天気はころころ変わります。

三寒四温とは、今この時期ですね。

朝から小鳥たちの綺麗なさえずり

「私の声はどう～？」という感じでおしゃべりしています。

数年前に、ピアノ講師の友人と高尾山にハイキングに

行ったのですが（西八王子に住んでいたので近所です）

小鳥のさえずりだけで、何の鳥か聞きわけ

あ～この声はちょっと緊張している！

と言っていたので、びっくりしました。

緊張感まで分かってしまう。その感性に驚きましたが

日々、自然と共に生きている方は、感性も鋭いのですね。

アーユルヴェーダでは、自然と調和する生き方を

教えてくれます。

自然に反した生き方をすると不調になり

長年の蓄積で、病気になるのです。

自然の中で、ゆっくり深呼吸したり

川の流れ、雲の流れ、海の波に触れたり

そんな、当たり前のような事って

忙しいと見失いがちになります。

先日、NHKの最後の楽園という番組で

スリランカの動物特集をやっていました。

スリランカは太古からの生き残りの生物

進化しなくても生き残れた生物が

沢山いるそうです。

マンモスの近縁アジアゾウ

原始的なサル　ホソロリス
リスほどの小さなサルで虫などを食べる
不思議なサル
900万年前から変わらないそう

スリランカは植物も、動物も自然の宝庫なんですね

当サロンではスリランカ産の植物100％の

薬草オイルで心身をデトックスして行きます。