寒いから
水分取りたいと思わない・・・
でも、外気は乾燥している。
室内にいても、エアコンなどの暖房器具で乾燥しています。
体内の水分はじんわりと失われ
血はドロドロ・・・
こんなサイクルで
意外ですが!
冬にも脱水症状が起きます。
水分はいつもペットボトルのお茶。
ミネラルウォーター。
水分は冷たいもの。
と思っていたら
お白湯をお勧めします。
寒いから
水分取りたいと思わない・・・
でも、外気は乾燥している。
室内にいても、エアコンなどの暖房器具で乾燥しています。
体内の水分はじんわりと失われ
血はドロドロ・・・
こんなサイクルで
意外ですが!
冬にも脱水症状が起きます。
水分はいつもペットボトルのお茶。
ミネラルウォーター。
水分は冷たいもの。
と思っていたら
お白湯をお勧めします。
こんばんは!今日は七草の日ですね。
本来は7日の朝に食べるようですが
我が家では夜に頂きました。
セリ、ナズナ、ゴギョウ
ハコベラ、ホトケノザ
スズナ、スズシロ
7つの和ハーブは
消化を助け
利尿作用、食物繊維も豊富で
ビタミンや鉄が入っていて
デトックス作用が高いハーブ
先日、初めてアーユルヴェーダを受けたお客様より
翌朝すぐに、感動のメールを頂戴致しました。
掲載許可を頂きましたので
以下に掲載させて頂きます。
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立川市在住 40代 会社員 M様 カティバスティコース
おはようございます。Mです。
昨日はお世話になり有難うございました。
お陰様で昨晩はぐっすり眠れました。
1月に合わせて、フットバスのエッセンシャルオイルを変更しました。
◆温めの強い ジュニパーベリー
◆ふっとリラックスを促す ラベンダー
◆お正月の間の食べ過ぎ、胃もたれに ペパーミント
遅ればせながら、ららぽーと立川立飛へお正月中に行ってきました。
立川駅の北口方面、立川から多摩都市モノレールで2個目の立飛駅にあります。
先月10日にオープンだったのですが
12月は有り難い事にご予約を沢山頂けていたので
1月の楽しみにとっておきました♪
昨日は、自宅とサロンの氏神様参拝。
阿豆佐美神社と諏訪神社へ。
諏訪神社には1時間くらい並びました。
明けましておめでとうございます!!
本年もどうぞよろしくお願い致します。
皆様はどんな新年をお迎えでしょうか?
私は30日より本日元旦まで
実家の新潟に帰省し
初めて、旦那さま含めてゆっくり
新潟流での年越しをしました。
本日を持ちまして
2015年の営業を終了致しました。
2016年は1月4日(月)より営業致します。
ご愛顧賜り、ありがとうございました
来年もどうぞよろしくお願い致します。
昨日はクリスマスと満月が重なり
なんと、38年ぶりだったんだそうです。
皆様、メリークリスマス★
昨日、今日とどんなクリスマスをお過ごしでしょうか?
サロンではちょっとした見えない所でクリスマスの工夫を。
それは、香りです。
イエスキリスト生誕時に使われた【フランキンセンス】を炊いています。