◆ご体調が良くなったメールが相次いでいます

おはようございます。

ご体調が良くなったというメールが相次ぎました。

ご自宅で白湯や、トゥルシーティーを飲み

疲れにくくなったり、スナック菓子が減って来たり

メンテナンス用薬用オイルでケアして、徐々にお体が良い方向に

行っていたり。この場所から嬉しい循環が起きて変化しています。

体と心をまずは、アーユルヴェーダで整える。

そうする事で、またご自宅ケアもやって行こうと

意識が上がるからなんですね。

本日はお誕生日のご褒美でご来店のお客様

お部屋を整えてお待ちしております。

 

 

◆アーユルヴェーダに触れると笑顔が増える♡

晴れて気持ちの良い本日ですね。

昨日は、午前、午後ともお久しぶりに思い出していただいた

お客様2名様をお迎えしておりました。

ヒマラヤクリームやアンチエイジングクリームをリピートしていただいたり

ヘナを初体験をして、1度で髪の毛の輝きを体験して感激していただいたり。

共感していただけて嬉しいです。

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◆貧血予防の鉄分はビタミンCと取りましょう

こんにちは。昨日は、立川では結構雪が降りました。

春のような気候から、一変して真冬の寒さ。

体調管理が難しいですね。

無理せず、お体を休める時にゆっくり過ごしましょう。

ちょっと体調が優れない。という時は、お食事や過ごし方を見直すのにも良いですね。

女性は、定期的な生理があるために、慢性的に貧血の方も多いようです。

貧血には鉄分と言われますが、どうしたら効率的に取れるかをご紹介します。

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【お客様の声】頭も体もスッキリしています

先日、ご来店いただきました 福生市 在住のS様

年が明けてからアーユルヴェーダが気になっていたとの事。

シロダーラを受けてみたい。と思われてご来店いただきました。

S様が受けられたコースは シロダーラコース

翌日のご感想をいただきましたので

1部、ご紹介させていただきます。(掲載許可をありがとうございます)

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◆朝の浄化時間が1日を作る

おはようございます。

朝はデトックスの時間。

花粉の時期も迎えたので

ネティポットで鼻洗浄でスッキリ。
タングスクレーパーで舌ごけのお掃除
太白ごま油で、オイルプティング(オイルうがい)
そして、お白湯で胃腸を浄化、代謝もアップ。

浄化してデトックスをすると

心も体も整います。そうする事で、1日を丁寧に過ごせて

1個1個の TO DO とも向き合えます。

やるべき事も大事だけれども、

やりたい事にも、目を向けれる余裕が出来ます。

そんな余裕を作る【朝時間】は大事ですね。

お疲れが溜まりすぎて、全身のデトックスをしたい。

そんな時もあります。

そんな時は、全身に薬草オイルたっぷりの

アーユルヴェーダを受けましょう。

2月の季節のメニューはカティバスティです。

腰まわりを温め、子宮や内臓も内側からしっかり温まるので

冷えが強い方(特に下半身が冷えやすい)
腰の痛み坐骨神経痛などお持ちの方にもおすすめです。
料金は通常料金から10%OFFとお得です。

ご新規様もリピーター様もどなたでもお受け出来ます。

詳細はこちらからご覧くださいませ。

◆2月のアロマテラピーフットバス

2月のアロマテラピーフットバス。

ジンジャー、ゼラニウム、タンジェリンの3本の中から

1本お選びいただけます。

足湯からゆっくり温まってくださいね。

◆お肌はカサカサ、骨はパキパキ、心はソワソワ?

昨日は、風が強かったですね。

お肌は乾燥が増して、パリパリになるし

関節はパキパキ鳴るし、心はソワソワ落ち着かない。

何故だか、身体中痛い。

空気が乾燥するとやってくる

風(ヴァータ)の悪化です。

 

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【限定5名様】春を迎える集中デトックスプラン★2DAYS/3DAYS

アーユルヴェーダでは冬の間に溜めこんだものが
春に表面化する。
と言われています。

寒くて動きにくくなっている身体には
必要以上に溜めこんでしまいがち。

【いつも春に体調を崩す】
という方は

【今の時期から、体を整える】ことをお勧め致します。

【春に良く起きる不調症状】

・花粉症
・身体が重い
・気力がない、やる気がでない
・外は温かくなってきたが冷えが続く
・眠気が取れない
・朝からだるい
・咳などの呼吸器系症状

こんな不調ありませんか?

そんな方の為に、春の前段階での集中プランをご用意致しました。

溜めこまない為には自宅もケアも必要不可欠。

簡単で効果的なアーユルヴェーダグッズも
まとめてプレゼントでご用意しました!

詳細は以下をご覧くださいませ。

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【近日公開!】春を迎える集中プラン≪5名様限定≫

今日はとても暖かくなる日のようですね。

明日からまた、気温も低くなるようなので

一気に行動。
したくなります。

もうすぐ、2月。

春もそこまで
来ていますが

2月はまだ油断もならず
冷える日が続きます。

アーユルヴェーダでは
冬に溜めこんだものが
春に雪解け水のように
不調が表面にあらわれる。

と教えています。

(さらに…)

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