夏は1年で1番消化力が落ち
体力も消耗します。
食べれなくなったり
さっぱりしたもの、冷たいものに手が伸びがち。
胃腸をさわって見て
ヒンヤリ・元気を無くしていたら
今が旬の
冬瓜スープがオススメです。
冬瓜はカリウムやビタミンCが豊富。
夏は1年で1番消化力が落ち
体力も消耗します。
食べれなくなったり
さっぱりしたもの、冷たいものに手が伸びがち。
胃腸をさわって見て
ヒンヤリ・元気を無くしていたら
今が旬の
冬瓜スープがオススメです。
冬瓜はカリウムやビタミンCが豊富。
スムージーが美味しい季節ですね。
ブルーベリー、キウイ、生はちみつを入れ
ベランダのトゥルシーを浮かべてみました。
黄金色のギー(ghee)
きれいな色で体にも良さそうな色ですね。
アーユルヴェーダで最も優れている油はギーだと言われています。
先日、ご来店頂いたK様。
体質改善を目的としてご来店頂いて3度目になります。
お会いする度に、余分な力が抜けて
リラックスしていています。
K様からご感想をお送り頂きましたので
こちらでご紹介させて頂きます。
(掲載のご承諾、ありがとうございます)
サロンのカーテンを黄色から茶色に変更しました。
より光を遮断して、落ち着いて施術を受ける事が出来ます^^
サロンのカーテンの裾上げを
お友達でもあり、お客様でもある、ゆみちゃんにお願いしました。
挙式前から気に入って使っていただいています。
今回はウドワルタナコース メニューはこちらからご覧ください。
を受けて頂きました。
施術後には、驚きの変化があり、ご感想を書いて頂きました。
先日は、某メーカーさんの
ヘナ講習。
私の
アーユルヴェーダとの出会いは
2007年。
もう、10年近く経つのだな~。
と。
当サロンには、定期的にヨガしている、時々ヨガをしている。
ヨガに興味がある。というお客様が
割と多くいらっしゃいます。
アーユルヴェーダの中に、健康法として、ヨガが薦めらています。
飯能にある
生活の木 ハーブ園に行ってまいりました。
LINK➡生活の木 薬香草園
3月のアロマテラピーインストラクター試験に無事合格したので
お祝いにと、今更ながらですが
旦那さんと行ってきました。
新商品が入荷しました。
ミラクルフルーツ【アムラ】
黒糖味。
アムラはアーユルヴェーダの3大薬果の1つ。
シャキシャキ感が
りんごみたい。と良くお声を頂きます。