◆新しい自分に生まれ変わる

アーユルヴェーダを受けたら「自分が生まれ変わったよう」そんな、お声をよく頂きます。

疲労を感じていた自分はどこに行ったのだろう?

不思議と、そんな自分がいなくなり、

元気に満ちて、キラキラとやる気に満ちている自分。

心も体も要らないものをいっぱいに抱えていたらアーユルヴェーダを受けるタイミング。

全てを解き放って、解放されましょう。

◆夏もお肌の乾燥対策を

毎日、照りつけの厳しい日が続いていますね。

5月という事を忘れる位の暑さです。

お蔭様で皆様、アロマサンスクリーンに興味を持って頂き

購入される方が多いです。ラベンダー、ゼラニウム、ネロリ等のフローラルな香りに

癒され、使いながら美肌も叶って行きますよ^^

数に限りがありますので、お取り置きをしていない方はお早目にどうぞ。

サンプルもご用意していますので、サロンでお試し下さいね。

オーガニックアロマと植物油、鉱物がお肌を守りって美肌に。

紫外線から守り、お肌の乾燥を防ぎますよ。

夏場もオイルマッサージが必要なのは、お肌の乾燥を守る為。

秋冬だけがお肌の乾燥の時期ではないんですね。

実は、照りつける太陽でお肌が乾燥し、老化が早まってしまうのです。

サロンでは、脂肪燃焼、美肌になるトリファラという薬草オイルも準備しております。

今月~来月までの美肌コースにトリファラオイルを全身にたっぷりと使いますよ^^

◆自然と笑顔になる 東大和のサンサンベーカリー♡

自宅の引っ越しをして半年になりました。
半年前、ご近所へ挨拶へ伺った時に
パン屋を経営しているので
良かったら来てくださいね。
と、案内を貰いました。
ひがしやまとの手作りパン屋
サンサンベーカリー
先日、行って来ました。
お近くの方は、ぜひ行ってみてくださいね。

(さらに…)

◆病気の元を作るのは、消化できなかったもの

私たちは、生きて行く為に1日に何回か食事をしています。

 

【消化】【代謝】【吸収】

食物が口から胃に入り腸へ。肝臓で分解され、身体全体に巡って行きます。

日頃のストレスや不規則な生活習慣で

本来の身体のパワーが落ち(消化力が落ち)

【消化】の段階で、【消化できなかった未消化物】が生じます。

日頃から、消化力を落とさない事は、大事な事で、例えば、身体が冷えるだけで、消化力は落ちます。(消化力は火にあたりますので、身体を冷やす事でこの火が弱まります)

未消化物は、アーユルヴェーダでは、アーマと言われ

病気の元とされる、身体には毒となるものです。

この未消化物は、リンパ管・血管を巡り、管にくっつき

管を塞ぐ事で、流れが悪くなり、不調となります。

不調の蓄積が、病気として発生します。

管にくっついた毒を取り除くには

アーユルヴェーダの薬用オイルを刷り込む事が有効です。

薬用オイルが毒を乳化し、発汗や便、尿として排泄し

あらゆる不調が減って行きます。

また、定期的に施す事で本来の元気さ、美しさに磨きがかかり

年齢より若く見られている方が多く、

オイルマッサージはアーユルヴェーダの若返り法でもあります。

 

 

 

◆天然100%のアロマサンスクリーン、沖縄レモングラス石鹸入荷!

大変、お待たせ致しました。アロマサンスクリーンと沖縄レモングラス石鹸入荷しました!

ご予約の方には、個別にお知らせ頂いておりましたが

4月納品が5月上旬となり、ご予約の方には、大変お待たせを致しました。

乾燥に時間が掛かってしまったそうです。

【限定5セット】母の日セットはご予約分で完売となりましたありがとうございます!

アロマサンスクリーンはサラサラ仕上がり。顔も耳も安心して塗る事が出来ます。

フランキンセンス、ネロリ等のお肌に良い、高級アロマも入り、香りも良いです。

石油系、合成乳化剤不使用。肌ストレスゼロ。美肌ケアとUVケアが同時に叶えられる

ナチュラルサンスクリーンです。

沖縄・糸満市「あるむんじゃくい」さんが育てた春収穫のフレッシュレモングラスを使用した 石鹸。豪華に金箔が散りばめられています。

サンクスクリーンの次回入荷は未定、春収穫レモングラス石鹸も今回のみです。

どちらもハンドメイドで時間をかけた愛情あるお品で、使うと幸せいっぱいになります。

ご希望の方は、メールにてお取り置き致します。お知らせ下さいませ。

・ナチュラルサンスクリーン(30g)・・・2,500円(税込)

・春収穫フレッシュレモングラス石鹸・・・1,200円(税込)

 

◆緊張の糸が切れるゴールデンウィーク明け

こんにちは!

昨日から雨模様が続いていますね。

あと、1か月位で梅雨ですが、雨の日が多いな~と思っていたら

梅雨に入っていた。という、、、毎年の恒例ですね。

雨の日はむくみ、冷え、下半身が特に重い、やる気が出ない等ですが

梅雨前に雨の日が続くと、こういった症状が早くも、出始めていませんか?

GW明けの今、5月病と言われる、緊張の糸が切れてやる気が出ない等

疲れが一気に出る時期。

雨の日の不調と合わさって、今、どっと疲れが出る方、多いのではないでしょうか?

気温がかなり高かったGW。遊び疲れも出ているかも知れません。

軽い疲労なら、湯舟に浸かるだけで、回復出来ますが

疲労の蓄積がある方は、アーユルヴェーダの施術で奥底から毒出しと若返りを行いましょう。

初めてアーユルヴェーダを受けた方、お久ぶりに受けた方からも

感激のメールやお言葉を頂戴しており、改めてアーユルヴェーダの良さを実感しています。

アーユルヴェーダの薬草オイルは、毒出しと若返りを期待出来るWHOも認めた、健康増進法です。

◆5月のアロマテラピーフットバス

5月のアロマテラピーフットバス。

季節やお客様のご体調を考慮して、毎月変わる足湯のアロマのおもてなし。

こちらを楽しみにされているとお声を頂いています。

ローズペタルをベースとして、ハーブを数種類、浮かべています。

こちらは、毎回つきます。サロンにお越し頂くという事が

非日常でスペシャルな日。

5月は4月に引き続き、大人気だったカモミールローマン。

リラックス仕切りたい。というお客様が多く

5月も取り入れた所、やはりジワジワ人気です。

リフレッシュ&元気アップのライム

リフレッシュ&クールダウンのペパーミントも入れました。

どうぞ、今月も足湯からお楽しみくださいませ。

◆頭が固いと言われる原因

今日は、お天気が崩れるようですが、時には雨が降って土壌を潤わせてくれる雨は

植物にも動物にも、恵の時ですね。

そう思うと、合間の雨も楽しめそうです。

頭皮が固く、頭痛が起きやすい方はパソコンやスマートフォン使用が多いと思います。

頭皮が固いままを放って置くと

・頭痛が起きやすい

・白髪になりやすい

・薄毛になりやすい

・頭がボーとする

・顔のしわやたるみになりやすい

と、女性にとっては目立つ所の老化が進むのは大きな悩みの種><;

このような場合もご安心ください^^

当サロンでは、ヘッドマッサージ付きのコースが多いので

頭皮の血流も促します。「頭、気持ち良いです~!」とおっしゃって頂きますが

皆さん、頭は使いすぎという位、使ってコリが強いようです。

最近は、美容院でもヘッドマッサージはオプションになり

カットだけでは、ついていない事もあるようなので(お客様談)

当サロンで受ける事がとっても久しぶり!という方もいらっしゃいました。

更に、血流良くして、髪の毛のボリュームやツヤ持たせたい方

頑固なコリをお持ちの方はヘナがお勧めです。

カラーリングに頼ると

今は隠して、良い状態を保てても

徐々に細胞レベルでダメージを与えている事は認識しておいた方が良いです。

長年の蓄積で、より薄毛になってしまう事も懸念されます。

 

ヘナはオプションプラス4,000円でおつけ頂けます。

ヘナがお気に入りで毎月のリピーターさまも数名いらっしゃいます^^

自然なツヤとふんわり感が出ます。はじめての方も、どうぞお気軽にご相談下さいませ。

私も定期的にセルフヘナしたり、美容院でお願いする事もありますが

髪の毛のツヤはヘナ専門家にお墨付き頂いています。

 

【5~6月季節限定】~くすみ肌改善・美肌コース~

【5~6月季節限定】~くすみ肌改善・美肌コース~

 

お肌の露出が増えて、紫外線が増す季節

薬草パウダーで古い角質を全身オフし美肌オイルで潤いを持たせます

フェイスケアには安らぐシトラスラベンダー香るクレイで普段落とし切れない毛穴の汚れや角質を除去

その後
美容成分たっぷりのミラクルツリー モリンガパックで
ビタミンやミネラルを豊富にお肌に浸透紫外線に負けないお肌を作って行きます

春にご好評頂いたセラピー等級オーガニックアロマ使用首・肩・頭皮コリほぐし(15分)付き

こんな方におススメ!

◆くすみを取りたい◆むくみを解消したい◆美肌になりたい◆身体がだるい

◆脂肪燃焼させたい◆代謝をアップさせたい◆身体のラインを整えたい

※日焼け後やお肌が荒れている方、お肌が弱い方はご相談下さいませ。

くすみ肌・美肌コース(125分)25,000円(税込み)
所要時間:200分 初回+30分

ウェルカムティー→足湯(10分)→セラピー等級オーガニックアロマで首・肩・頭皮こりほぐし(15分)→薬草パウダーでスリミングウドワルタナ(60分)→アロマ香るクレイでフェイス&デコルテケア+モリンガフェイスパック(20分)※パック中にヘッドマッサージ付き→発汗(5~20分個人差あり)→シャワー→アフターティー

リンクご予約は こちらから

ご予約備考欄にメッセージに

【美肌コース】
とご入力くださいませ。

◆便秘症の方へ 習慣づけて欲しい事

今日から5月ですね。今日も1日お天気に恵まれそうです^^

洗濯ものが良く乾く、嬉しい一日となりそうですね。

さて、今日は5月の始めという事で【習慣】のお話をしたいと思います。

ちょっとかたいお話ですが、体質改善には切っても切れない関係なのです。

私は白湯飲み、舌ごけ取りと10年近く、ほぼ毎日続けながら

アーユルヴェーダを取り入れて日常では、ほぼ医者いらずです。

この習慣になるまで、一体どれくらいかかるのか?という事を少し紹介したいと思います。

1週間続けたら、その先は満足してリバウンドしてしまいやすいかな。と思います。

3日坊主と良くいいますが

何か事を始める時に、3日で挫折するのは約半数だそうで、

挫折するのは当たり前と思った方が良いのです。

続けて定着させるには工夫が必要となってきます。

工夫が無いと、脳の構造上、忘れやすくなっているので、挫折してしまいやすいです。

やはり、コツコツ1か月続けて身体が覚えて行くくらいに気長に構えていると良いですね。

例えば、便秘症の方は2~3日出なくても気にならないと言いますが

毎日、朝の同じ時間帯にお通じがないようであれば【便秘】を疑ってください。

便秘症の方は、忙しい方が多いので、気が頭に上りやすいのですね。

なので、朝5分トイレタイムを作り、下向きの排泄エネルギー※下向きのヴァータ(風)

のエネルギーを意識してみてください。

後は、夜遅い食事の方が多いので(私も経験ありです)夜遅い食事になりそうな時は

消化の良いものを取り、翌朝にお腹が空いていれば、翌朝に食べる。

という事をしてみてください。

身体に覚えさせると、段々と朝の時間になれば排泄モードに入りやすくなります。

頑固な便秘の方は ウドワルタナコースがお勧め! こちらからご覧くださいませ

※日焼け後のお肌や肌荒れがある方はご相談下さいませ。

 

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