月もピッタ(火)の鎮静です

今夜の月。

綺麗な月が出ています。

シロダーラ 立川 アーユルヴェーダ

連日の暑さ。この暑さを鎮静してくれる一つに

月を眺める。

日中に火照った身体の鎮静や

パソコン、スマートフォンなどの使用での

目の疲れなどのピッタ(火)を悪化させてしまった時に

ゆっくり月を眺めてみましょう。

すっーと熱が鎮静していきますよ。

夏場のウェルカムティーとアフターティー

今日も暑くなりそうですね!
暑さでバテないように、日よけは必需品ですね。

夏場にお越し頂いた際の
ウェルカムティー

少し冷たいお水でお身体クールダウ

スパイス豊富なイミューンブーストティーで

内臓を温めます。
アーユルヴェーダ 立川 シロダーラ

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涼しいを取り入れてピッタ(火)を鎮静しましょう

昨日は梅雨が明けた?

と思うほどの暑さでしたね。

立川の街も、いつもより賑わいがなく

暑くて、皆さん自宅で冷房の中!?

と思うほど。

猛暑日となった所も多かったようですね。

サロンの植物にたっぷり水をやり元気に育っています。

アーユルヴェーダ国立 立川 八王子

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立川でゆっくりお茶をするなら♪

アーユルヴェーダを受けた後

せっかくなので
立川でちょっとお友達と会ってから帰宅したい時に・・・。

立川ルミネ内の【銀座みゆき館】

シロダーラ 立川 東京 カフェ

アンティーク調の家具が置いてあり南仏を思わせる雰囲気。
ゆっくり出来てオススメです。

7月1日にルミネ1階に
【フライングタイガーコペンハーゲン】が出来ました!

かわいい雑貨が、乙女心をくすぐります。

そして、IKEA立川近くに【ららぽーと立川】建設中です。

11月17日(火)オープンだそうです。

益々、立川が楽しみな街となりそうです♪

 

14種類のスパイスハーブ入り★スリランカのお茶サマハン

スリランカで有名なスパイスティー♪

サマハン アーユルヴェーダ シロダーラ 立川 八王子

顆粒タイプなので、お湯に溶かすだけ。

鼻水が止まらない、喉の痛み、風邪の初期症状に良いんです。

甘味と辛味、ナチュラル100%。甘味はきび糖。

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梅雨時期のお洗濯ものを快適に♪

連日の雨で湿度が高くジメジメしていますね。

サロンで使用するタオルの洗濯物も沢山あり

多い時では1日に4回はまわしています。

シロダーラ 立川 東京 アロマ リネンウォーター

今の時期、乾きずらく、湿気でカビの臭いって気になりますよね。

そんな時に、アロマのリネンウォーター
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食べ物が自分自身を作る

実家からへぎそばが送られて来ました。

長岡と言えば、花火やへぎそばが有名です。

アーユルヴェーダ へぎそば 立川 国立 八王子 シロダーラ

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はごたえは
うみのくさ、やまのくさたちの
いのちなり
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