【日焼け止めクリーム・乳液・化粧水】3点を作成するワークショップ開催します。
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5月30日(木)/アロマテラピーハンドメイドレッスン
～お子様からご家族で使える日常スキンケア～
植物由来のオイルやエッセンシャルオイルで
安心素材の日常ケア用品を手作りしませんか？
レシピ付きなので材料が揃えばご自身で繰り返し作れます
【好評につき追加レッスン】→6月26日(月)10時30分～
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ゴールデンウィーク中
お天気良い日が続いていましたね。
毎日、ハンドメイドの
日焼け止めクリームが活躍してくれました！
無理な姿勢が続いたり坐骨神経痛をお持ちの方
にはカティバスティがおススメ。コース詳細はこちらから
季節問わず、腰が弱いという方も多いので
カティバスティをする事で、体の要が整います。
小麦粉の土台をわっか状にして、温めた薬草オイルを
20分間、循環させて温めて行きます。
下半身が冷えがちな方にもおススメです。
5月は体が引き締まって行く季節
気温も過ごしやすく
夏に向けて体も引き締まっていく時期。
ほんのり汗をかくくらい
ウォーキングしたり
ヨガしたり
ご自分の体力に見合った運動も積極的にして行きたい季節。
気持ち良い気候が続き
幸せですね♪
5月の季節のメニューは【5名様限定募集】
いち早く受けていただいたR様より。ご感想を頂戴致しました。
4月は体が緩む季節。
そして、5月は体が引き締まって行く季節です。
5月の季節のメニューは【5名様限定募集！】 →【残１名様】
5月1日来店の
こちらのメニューのお客様のご感想は
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【脚はすっごく楽です。
いつも夕方は痛いのですが
軽やかで、気分も軽くなりました！】
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R様、ご感想ありがとうございます！
セルライト対応のオイルには、カラシナ主成分のアーユルヴェーダ由来の薬草がたっぷり。
上記写真のフィッターオイル(100ml 3,240円)を使います。
カラシナには、温め効果があり、脂肪燃焼に良いのです。
まずは、このオイルでセルライトを撃退して行きます！
わたしも太ももの裏に塗ったらすぐにポカポカ。
セルライトは冷えが原因で固まってしまうのですが
体には要らないものが冷えて固まってしまうのです。
セルライトがあると、そこは渋滞を起こしますので
冷えとむくみの悪循環。
そして脂肪もつきやすくなるのです。
セルライトを集中ケアし
その後に薬草パウダー＆薬草オイルをブレンドして
スリミングの技術も使い、全身の流れを作って行きます。
ウドワルタナを受けた事がある方はご存知！
ウドワルタナをセルライト集中後に行う流れです。
想像しただけで、引き締まりそうですね♪
【コースの流れ】
足湯(10分)→フィッターズオイルで
セルライト集中ケア+薬草パウダー＆薬草オイルを使用し
スリミング技術で痩身効果アップ(90分)
フェイスケア(5分)→ヘッドマッサージ(10分)
→発汗(10～20分)※体質とご体調で発汗時間に変動があります。
シャワー→アフターティー
【料金】23,000円→5名様限定にて20,000円
※他との併用割引が出来ません。ご了承くださいませ。
【所要時間】約3時間半
今後、メニュー化する予定でいます！
ぜひ、お得な時期にご利用下さいませ。
初めての方もお気軽にご連絡くださいませ。
本日4月21日(金)より受付スタート致します。
ご希望の方は、メッセージ欄より【季節のメニュー希望】とお知らせくださいませ。
ご予約はこちらから
こんばんは。
今日は、とっても良い天気でしたね。
今日のような気候が大好きなので
それだけで幸せな1日でした。
さて、昨日はキチェコの星さんがご来店されました。
サロンのお手洗いにある、オーガニックコットンナプキンは
星さんから購入しています。
念願のシロダーラをご褒美に受けていただきましたが
当日も翌日もスッキリとして、体調が良いそうです。
凄いです。アーユルヴェーダ！とお声を頂戴しました。
もうすぐゴールデンウィークですね♪
新緑の時期、過ごしやすい季節。
外に出る機会が増えますね。
一方で、5月病という言葉があるように
緊張感からの反動で起こる
体と心のバランスが崩れる事も。
そんな時に食事の面でちょっと変えるだけで
変わるもの。
アーユルヴェーダには心の質には３つあると
説いています。
そのポイントをまとめコラムを書かせていただきました。
➡アーユルヴェーダライフ 9回目 【5月病対策】３つの心の質を知って心と体を整える
今日は、シャワーなしのショートアヴィヤンガコースのお客様。
シャワーを浴びないコースの時は、アーユルヴェーダのオイルで
ヘッドマッサージをすると、髪の毛がギトギトしてしまうので
エッセンシャルオイルで対応しています。
こちらは、直接塗布できる、特別なエッセンシャルオイルです。
ローズマリーでヘッドマッサージをすると
血行促進するため、髪の毛はふわっと立ち上がります。
お客様もそれに感動！
白髪予防として、肩こり緩和としてもお使い頂けます。
4月はご予約満了。キャンセルが出た場合はこちらでお知らせ致します。
5月のご予約受付もスタートしております。
ご予約はこちらから
もうすぐ、ゴールデンウィークですね♪
ご予定はもうお決まりでしょうか？
アジアリゾートまでは行けない方も
サロンでどうぞ、ゆっくりお寛ぎくださいませ。
→4月ご予約はこちらから →５月ご予約はこちらから
普段はスマフォやパソコンで、字ばかりを追って目がお疲れな方は
こちらのCASAアジアのリゾート100は、気楽に眺めていただけます。
写真が綺麗で、見ているだけで、リラックスモードも倍増です♪
ぜひ、足湯時にご覧くださいませ。
私たちの体は本来、完璧に出来ている。
だけど、ストレス（人間関係や気温差なども含む）で
防衛する能力が働いていないだけなんです。
その能力をサポートして、しっかり働かせてあげる。
アーユルヴェーダの出番です。
体温を上げ、免疫力アップ。
新しい環境は何かとストレスがかかる。
体と心をケアして、健やかに過ごしましょう＾＾
今日は1日雨模様のようですね。
通勤、通学の際はお足元お気を付けくださいませ。
今週、アーユルヴェーダライフ さんへ
9回目となる、コラムを執筆中です。
